天然养肝帮手

​它是天然“养肝帮手”，清肝火、排肝毒，肝或许一天比一天好！

1. 三七

常喝一些三七粉泡水，可以刺激身体肝细胞的活性，有助于养肝排毒，给肝脏加一层保护膜，更好的养护肝脏。

2. 蒲公英

蒲公英这种药材具有丰富的蛋黄素、胆碱、菊糖等营养物质，平时适当的喝一些蒲公英泡水，可以有效的修复肝细胞，而且其中的蛋黄素还可以预防各种肝脏疾病的发生。

3. 鸡骨草

鸡骨草中含有丰富的粗皂甙等营养物质，可以起到清热解毒的效果，常喝一些鸡骨草泡水，可以有效的降肝火，清肝毒，预防肝硬化等肝脏疾病的发生，对身体健康非常有好处。