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无油无糖的全麦面包,看看配方就知道多减脂
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2022.08.16 海南

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无油无糖的全麦面包,看看配方就知道多减脂

喜欢简单朴实的全麦面包,这款面包全麦比例高达70%,号称全麦面包的最佳配比。

·

关键是做法:无油无糖、低温长时间发酵,还有天然酵母加持,简直是减脂利器!看看配方就知道啦

·

配方:

全麦高筋粉:70%;

小麦高筋粉:30%;

饮用水:80%;(注意水温控制哦,见另一篇笔记)

天然酵母:20%;

盐:2%

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做法,请参照“配方分享”收藏夹的其他笔记。

#慢面包 #天然酵母面包 #sourdough #sourdough starter #三谷面包 #全麦面包 #黑麦面包 #多谷面包 #工匠面包 #全麦吐司 #天然酵母 #笔记灵感 #高温下想念秋冬 #这是夏天的颜色

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