一道防止血液粘稠的小茶方，中老年人常喝可以疏通血脉，调养肝肾

一旦上了年纪，最易出现血液粘稠的现象，再加上生活中饮食习惯的不注意，喜欢吃一些肥腻的食物，只会让血管中堆积更多的垃圾和毒素，使得粘稠度增加，这时血液流动速度就会变慢，若是堵塞在脑部，人就易中风、脑梗，若是堵塞在心脏，就会得心脏病。

遇到这种情况，难道在生活中我们就不能提前去预防吗？当然是可以的，在此给大家推荐一道月季通脉茶，尤其是上了年纪的中老年朋友，一定要常喝，可以防止血液过于粘稠。这是因为此茶中的月季有着通血脉的功效，用它泡茶喝可以降低血液粘稠度，进而预防心脑血管疾病。

月季通脉茶

原料：取来枸杞子150g，干月季花60朵。

做法：把这全部的原料分为10份，分别装入到10个茶包袋中，每次喝的时候取出来1袋，用开水冲泡，闷上5分钟左右，即可饮用，枸杞可以吃掉。

此月季通脉茶起到的主要功效就是防止血液粘稠，常喝可以疏通血脉，预防心血管病，还能调养肝肾。此茶尤为适合患有高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的老年朋友去喝，常喝可以降血脂、防动脉硬化。

小提示：每年月季开的小花苞自己就可以收藏起来，晒干之后，装在瓶子中留作泡茶喝，也不用花钱去买了。