脾胃虚弱气血不足的10大表现

1、看耳梁：暗淡、无光泽、萎缩枯燥、有斑点、皱纹多。
2、摸手心：手心偏热、出汗、冰冷。
3、看指腹：指腹扁平、薄弱、指尖细细的。
4、看眼睛：眼白混浊发黄、有血丝、眼袋大、干涩、眼皮沉重。
5、看皮肤：粗糙,暗黄无光泽、发白、发青、发红、长斑。
6、看头发：干枯、掉发、发黄、发白、开叉。
7、看指甲：指甲盖上少或者没有白色半月形,半月面积<指甲1/5。
8、看睡眠：入睡困难、易惊醒、夜尿多、呼吸沉重、打呼噜。
9、看牙齿：牙齿缝隙变大、牙龈萎缩。
10、看运动：运动时胸闷、气短、疲劳难恢复。