李叔叔，最近嗓子有些发炎，浑身不舒服，于是就想到了老伴晒干的蒲公英，听说用来泡水，可以去火消炎。
可是，到了傍晚，李叔叔感觉肚子疼，上了2次厕所，有点“坏肚子”了，心想“去火的都会有点拉肚子，没事”。
可是李叔叔肚子疼的受不了，被老伴送的医院。
到了医院，和医生说了一下情况，医生告知是由于其喝了大量的蒲公英水导致的，蒲公英确实可以去火消炎，对嗓子疼不错，但是不能一次性喝太多，否则会引起腹痛、腹泻。
这时候的李叔叔，才“恍然大悟”！
蒲公英，这个四大禁忌，越早知道越好
1、不区分寒热
蒲公英对于热证，效果显著，一些寒症，也不适宜。
所以，阴寒证者、风寒感冒者，一定要慎用。
2、过敏体质
虽然对蒲公英过敏者几乎是没有的，但万事非绝对，还是有极少数人对于蒲公英会有过敏反应，如饮用蒲公英水之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。
3、慢性肠炎慎用
蒲公英，性质微寒，大量饮用，容易的导致腹泻等，因此，慢性肠炎者，要慎用。
4、低血压慎用
蒲公英根茎，泡水喝，有一定的降压之效，所以，低血压者，要注意慎重。
秋冬季，用蒲公英泡水喝，有4大好处
1、去火消炎
冬季，气候干燥，室内外温差大，尤其是北方，有暖气的室内，容易饮食上火发炎。
此时，用蒲公英泡水，可缓解，因其有强大的去火消炎之效，对于改善嗓子疼、慢性咽炎、扁桃体炎等，效果尤佳。
2、利尿
蒲公英，有“尿床草”之称，其利尿效果尤佳。
用其泡水，利尿排毒的同时，还可缓解慢性肾炎、小便短赤、尿道炎等。
3、养胃
蒲公英，入胃经，擅长清胃热、止胃痛，改善溃疡，杀灭幽门螺杆菌，有益胃部健康。
尤其，对于清胃热，改善烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等，效果尤佳。
4、护肝
蒲公英，入肝、胃二经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤。
对于肝火引起的口干苦，有异味，以及红肿痘痘、痤疮等，有一定的改善作用。
蒲公英，泡水喝，有6种搭配，你都知道吗？
1、蒲公英+红玫花
用蒲公英根茎，搭配红玫花，做成蒲公英红玫花茶，泡水喝。
这两种，搭配在一起，保护肝脏，效果加倍。
蒲公英根，是预防C型肝炎中最重要的天然品。
用其泡水，可促进肝脏排毒，增强肝脏解毒能力，有益肝脏健康。
红玫花，是一种野生的小玫瑰，性质温和，可疏肝解郁，滋养心肝血脉。
搭配在一起，不寒不燥，保护肝脏，效果加倍。
2、蒲公英+黑苦荞
用蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，泡水喝。
这样的发配，对于胃部健康，十分有益。
蒲公英，入肝、胃经，可清胃热，消胃炎，改善溃疡，养胃止痛。
黑苦荞，可缓解积食， 有益气力、降气宽肠健胃的作用。
这样搭配在一起，泡水喝，养胃效果加倍。
3、蒲公英+枸杞
用蒲公英根，搭配枸杞，做成蒲公英枸杞茶，泡水喝。
这样搭配，不寒不燥，保护肝脏，促进排毒，十分有益。
蒲公英，对于护肝排毒，十分有益。
枸杞，也有助于肝脏健康，搭配在一起，护肝排毒，是不错的选择。
4、蒲公英发酵
将蒲公英根经过红茶工艺发酵，制成蒲公英根红茶，大大降低蒲公英的寒性，适合我们长期饮用。
现代研究发现，它既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤，其强大的杀菌作用可杀灭胃中的幽门螺旋杆菌，对胃炎、胃溃疡等疾病有很好的防治作用！
古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
同时也是作用保肝，消炎，解毒等饮用，是养生保健好方法。
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