豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱。
我国是豆腐的发祥地。相传,淮南王刘安(公元前177-122年)的母亲喜欢吃黄豆,有一次其母因病不能吃整粒黄豆,刘安就叫人把黄豆磨成粉,怕粉太干,便冲入些水熬成豆乳,又怕味淡,再放些盐卤,结果凝成了块状的东西,即豆腐花。淮南王之母吃了很高兴,病势好转,于是豆腐就流传了下来。而豆腐的制作很可能是刘安在组织方士们炼丹实践中发明的。方士们在炼丹中使用了许多矿物和无机盐,偶尔发现石膏或其他盐类可以凝固豆乳做豆腐。宋朝著名诗人朱熹诗曰:“种豆豆苒稀,力竭心已腐,早知淮南术,安坐获泉布。”并自注“世传豆腐本为淮南王术”。明李时珍的《本草纲目·谷部豆腐》:“豆腐之法,始于前汉淮南王刘安”
豆腐治病五则
一 治老年咳嗽
嫩豆腐500克,加陈皮5克,桔梗5克。一齐放锅内,加水两碗浓煎,待温把豆腐吃下。
二 胃出血
取豆腐500克,红糖100克,加适量水炖煮,分两次服完,可止血。
三 咽喉肿痛
用豆腐两块,加少许食盐,米醋,香油拌食,每天1次,3一5日可见效。
四 哮喘
豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁一杯混合煮开,日服两次可减轻气管炎引起的哮喘。
五 治烧烫伤
当不慎烫伤,可用豆腐1块,加白砂糖拌匀敷患部,干后反复更换,可止血,消肿,止痛。如伤口溃破,则加入大黄粉3克,效果颇佳。
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