所谓衰老,医学上的意义是:
皱纹增加
前额、外眼角、上下眼脸以及口部周围都普遍布着皱纹,颈部的皱纹也变深。
皮肤出现老年斑
老年斑即棕色色素沉着斑,此外还有凸出皮肤表层的老年疣和皮肤色素减退的白斑。由于皮肤水分渐减,也有患皮肤瘙痒症。
眼睛方面出现眼袋,或上眼脸下垂,眼球下陷,视力上出现老花。
毛发变白、变稀或脱落。
牙齿松动、脱落。
听力减退,不过一般左耳比右耳听力好,女性又比男性听力好。
动作迟缓,手指打颤。
指甲出现纵沟,光泽渐失。
身高下降,男子减2.25%,女子减2.5%。
体重同时略减。
从行为学来说,老年人
做事情不能坚持到底。
不想外出。
喜欢一个人静静地坐着。
记不清今日是何月何日星期几。
总爱回顾过去。
对未来没计划安排。
常常无缘无故生闷气。
当有以上一些症状时,就应该及时养生保健,抗衰防老了。
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