惰性危害健康  2016-04-02 20:01:17|  分类： 病因探究 |  标签： 字号大

     惰性，指在学习，工作和生活中，意志消沉，不求上进，无所追求，安于现状，糊塗混日的消极倾向。惰性，对于青少年，中年人，老年人的身心健康都是十分有害的。

     导致思想迟钝        惰性会使大脑机能得不到充分发挥，使脑咖呔及脑内核糖核酸等生物活性物质的水平下降。若长此以往，大脑机能呈渐性退化，思缑及智能会逐渐迟钝，分析判断能力下降。

     机体素质下降        人体的免疫功能动则盛，惰则衰。懒惰者活动量少，四肢懈怠，久而久之会使机体的免疫功能降低。

     易患身心疾病        惰性所产生的不良心理会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环。

     加速未老先衰        中年人的健康有赖于心理平衡。大量事实证明，惰性可使人对外界环境的适应能力下降，加速未老先衰。

     殃及人际关系        懒惰人甘居平庸，贪图清闲，自然会引起周围人们的不满及反感，容易与人产生矛盾。造成同学，同事，朋友，亲友，上下级之间，家庭成员之间的人际关系的恶化。

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