体内有瘀血，血府逐瘀丸没用，教你新思路。

补气运，血气足，瘀血自无。常说瘀血不除生百病，它要是堵住了心脑血管，问题可就大了。很多人想着用血府逐瘀丸来活血化瘀，为什么用了好几盒没用，反而瘀血更严重了？这是为什么？其实是因为血府逐瘀丸最消耗人体的气，而相对于本身就气血不足的人，如果用了它之后就会加重气虚。

气虚的人气有推动血液运行的作用，如果气不足无力推动血液运行，就会导致生成更多的瘀血。瘀血是病情之标，气虚是病情之本，而调理也应当以补气为主，只要气足了就有动力去推动血液运行，瘀血自然就没了。

而脾是人体的气血生化之源，可以通过健脾补脾的方法来补气，然后再配合一些活血化瘀的中药，比如四君子汤作底方，它里面的人参、白术、茯苓、炙甘草都擅长补中健脾，大补脾胃之气。然后再加入丹参、川芎、赤芍来活血化瘀，而且活血的同时还不伤血，共同起到补气运血的作用。

如果有怕冷的情况，可以加干姜、肉桂来温阳补阳。体内痰湿重的，加陈皮、半夏燥湿化痰。容易急躁爱生气的，加柴胡、佛手来疏肝理气。