香桩头
香桩头是农村常见的一种野菜佳肴,营养价值远高于其它蔬菜;含有大量的维生素、胡萝卜素、钙、镁、蛋白质等营养成分;具有生发养发、防脱发、补肾强精、美容保健、消炎抗癌等功效;常吃可治遗精阳痿、腰酸背痛等疾病;
塌菜
塌菜是营养价值很高的野菜,味道甜美,常吃塌菜能及时补充人体所需养分,具有润肠通便、预防夜盲症、美容保健、清热解毒等功效;
构树穗
这种长得跟毛毛虫一样的野菜,你吃过吗?它在我的家乡叫做“构树穗”,有的人也把它叫做“褚桃”;农村人经常采摘它回来食用,可以用来拌面,凉拌,也可炒菜,做汤,味道鲜美,营养价值很高;富含维生素、纤维素、蛋白质以及矿物质等营养成分;
下面这种有谁知道叫什么菜吗?
你都学会了吗?你的家乡有这种野菜吗?上面的你吃过几种?最后一种你认识吗?
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