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真正决定你收入的不是能力,而是时间管理

导语:

每一个卓越的人都是一个厉害的时间管理大师,充分利用好时间能够帮助我们高效完成工作。久而久之就拉开了与同龄人之间的差距。本文与你一起探讨如何高效管理好时间。

时间管理的五大误区

01

日常表越详细越好

制定事无巨细的计划,一旦中途有突发事件就乱了节奏,彻底放弃。

02

忙碌=创造价值

总是让自己不停忙碌,以证明自己很努力,却没有创造出实际的工作成果。

03

每件事都很重要

不分轻重缓急,把每件事都标记很重要,结果就是精神极度紧张,一件也做不好。

04

同时处理多个事务

目标太多,无法专注无法事半功倍,自己给自己制造焦虑。

05

过度依赖自己的大脑

不懂清空大脑,容纳太多事情,无法清晰思考。

12345高效时间管理法

01

一次一件事

任何时间段只做一件事,这是这套法则的核心。如果每件事情都能够百分百的专注,那每件事都将是百分百的投入。

每次只专注一件事,不要总想着同时进行。这个做一点,那个做一点,表面上好像每件事都有进展,但是其实一件事情都没有成果。

02

两个步骤

当你接到一个新的任务。不要着急去做,按照这两个步骤去进行:第一步,思考做这件事情所需时间和缓急;第二步,如过耗时很短就立刻完成它,如果不急又耗时很久就制定一个计划安排着去做。

03

三个清单

这三个清单分别是:

1、可以明确执行的

这类事务尽量专门安排一段时间去做,用25-30分钟排除其它干扰专注去完成它。

2、需要进行思考的

这类思考型事务需要在头脑清醒的状态下去做,这样可以激活大脑的不同区域,让负责执行的部分休息。

3、简单、琐碎不重要的

这些事情放在自己心情低落的时候去做,一方面可以见缝插针地完成这些事务,另一方面可以利用这些简单事务积累成就感,让自己走出消极情绪。

04

四个象限

05

五分钟行动

当你纠结要不要做一件事情的时候,最好的办法就是先做五分钟再说。当你没有开始做之前你就会反复纠结要不要做。

但当你开始做的时候却很难停下来了。这也是消灭拖延症的好办法。用行动倒逼思考,将一切拖延扼杀在摇篮里。

小结:

拖延症是人走向成功的一个巨大阻碍,任何一项活动都有赖于时间的堆砌,时间是任何活动所不可缺少的基本资源。只有高效管理时间,我们才能更快更好地实现目标。

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