山药红豆糕,汉族小吃。山药保健养颜,红豆润肤祛斑,如果作为饭后甜点既可以养生又满足了口腹之欲。
材料准备
山药:适量
红豆:适量
白糖:适量
做法
1、把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右。用筷子插一下很容易插进去,山药肉变的很粘就ok了,再把剥皮。
2、等山药稍微凉一下,放碗里用捣子打成泥状。不断折叠药泥确保没有硬块。
3、红豆提前浸泡4个小时,放锅里煮至软烂。
4、红豆起锅沥水备用。
5、锅里放适量水和汤,炒化。
6、把红豆倒入糖水里面翻炒,让每一颗红豆都裹上糖水。
7、把红豆起锅倒入山药泥里面搅拌均匀。
8、将红豆糕倒入心型磨具里面抹平。
9、把模具小心的从上面拿掉。
小贴士
用新鲜山药,根茎粗壮为好。红豆沙有时间可以自己买红豆蒸制成豆沙,买红枣做成枣泥也可以成馅。具体做法以个人口味而定。
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