脾胃虚弱主要表现为食欲不振、纳少、脘腹胀满等症,由脾胃受损,运化失常所致,需选取能够健脾和胃,补中益气的穴位进行按摩。
脾胃虚弱需选取能够健脾和胃、补中益气的穴位进行按摩,临床常用的穴位包括中脘、足三里、内关、合谷、天枢、脾俞及胃俞。
中脘:在上腹部,脐中上4寸,前正中线上,具有健脾和胃、温中化湿的功效。
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指处,犊鼻与解溪连线上,具有理脾和胃、补益气血、扶正培元的功效。
内关:在前臂掌侧,当大陵与曲泽的连线上,腕横纹上2寸(约3横指),掌长肌腱与桡侧腕屈肌建之间,具有化痰和胃、理气止痛的功效。
合谷:在手背,第2掌骨桡侧的中点处,具有镇静止痛。通经活络、解表泻热的功效。
天枢:在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸(约3横指),具有调中和胃、理气健脾的功效。
脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸,具有健脾和胃、益气养血、化湿通络的功效。
胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸,具有理气和胃、健脾益气、化湿消滞的功效。
脾胃虚弱按摩时,可将一只手放于腹部,以肚脐为中心,用手掌以顺时针方向揉腹,然后沿结肠、降结肠、乙状结肠施以掌揉法,最后以拇指点揉中脘、天枢、足三里、脾俞、胃俞等穴位。掌揉和点按时力量需由轻到重,以有酸、胀、麻得气感并感觉舒适为宜。
[1]张文静.穴位按摩改善妊娠恶阻患者舒适度的效果观察[J].临床医学研究与实践,2016,1(15):108,115.
[2]柴艳婷,易燕,李珍.中医保健疗法治疗脾胃虚弱型小儿厌食症疗效观察[J].现代中西医结合杂志,2015,24(2):191-192.
[3]胡爱平,张月群,殷凯铃,叶传素,张妍妍.穴位贴敷联合穴位按摩治疗脾胃虚弱型妊娠剧吐的效果观察[J].齐鲁护理杂志,2020,26(22):49-52.
[4]周建伟,谢慧君,黄蜀主编,腧穴证治学[M].四川科学技术出版社,2016.08,296.575.
[5]刘乃刚,特效穴位速查手册[M].吉林科学技术出版社,2017.01,第28.48.179.
[6]崔蒙主编,中医诊断学[M],北京,中国协和医科大学出版社,2020.03,248.
联系客服