甲状腺功能减退是什么病？
甲状腺，位于喉结下方，是人体重要的分泌器官，分泌的甲状腺素能促进身体各部位的新陈代谢，调节神经兴奋性，促进身体与脑部的生长发育（尤其是婴幼儿）。
甲状腺素分泌过剩的情况，我们一般称之为甲状腺功能亢进症，俗称甲亢。那么相反，甲状腺功能减退症，俗称甲减，就是指上述甲状腺素分泌不足或其生理效应不足，从而导致机体代谢降低、身体机能减退的一种疾病。
在甲状腺素分泌不足、或者无法分泌的情况下，机体会出现各种各样的异常。
患有甲状腺功能减退症的女性远多于男性。40岁之后的女性有5%患有轻微甲减。且随着年龄增加，患病率也随之上升。
甲状腺自身并不会出现疼痛感，因此很容易和其他疾病混淆。人们往往是在就诊内科、循环内科、神经内科甚至妇科时检查出甲状腺发生了异常。
甲状腺功能减退的表现症状
倦怠无力
甲状腺素分泌不足的情况下，机体活力下降，会出现疲劳、倦怠、嗜睡、感觉迟钝，动作缓慢，智力减退，记忆力严重下降等症状。
皮肤干燥
皮肤干燥、粗糙，皮屑增多，苍白无血色。
发汗减少
身体新陈代谢减退，体温也会随之降低，畏寒，少汗。
便秘
肠胃等消化器官的代谢也会减退，身体消化能力弱化，肠道的蠕动速度减慢，引起便秘。
月经不调
月经量增多，经期变长。如不及时接受治疗，可能导致女性不孕、流产。
听力衰退
甲减会导致听力衰退，甚至出现耳聋。近年来感音神经性聋的发病率逐年上升，目前许多学者认为其原因就是甲状腺功能减退。
浮肿
甲状腺功能减退导致的浮肿被称为“黏液性水肿”。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积。早晨起床时会感到手部、脸部僵硬，脸部水肿尤其严重，另外还会出现眼睑浮肿、嘴唇增厚、舌头变大。黏膜水肿还会影响发声，导致嗓音沙哑。
食欲减退、体重增加
食欲衰退，食量减少，但是由于新陈代谢功能减退，卡路里的消耗也随之减少，加上水肿，体重反而会增加。
其他症状
会出现手部疼痛、脱发、肌肉痉挛、刺痛感等症状。如果不即时治疗，甲减还可能引起贫血、体温过低、心功能不全等问题。
“甲减”宜选食物
碘含量丰富的食品
天然食品中的海带、海藻类，加工食品例如寒天，都富含碘元素。还有含碘丰富的“高碘蛋”。
富含维生素B群的食物
糙米、大豆、大豆类制品
富含维生素A的食物
鳗鱼、黄麻、南瓜、茼蒿、菠菜、萝卜、干海苔等
促进新陈代谢、调节机体活力的食物
生姜、大蒜、山椒、韭菜等
富含锌的食物
锌元素能帮助使甲状腺功能正常化。多存在于牡蛎、猪肉、猪肝、牛肉、鱼干、芝麻等食物中。
“甲减”忌吃食物
十字花科的蔬菜
十字花科的蔬菜有油菜、萝卜、芥子菜、山葵、卷心菜等，都属于生甲状腺肿的食物。此外还有番薯和核桃也是一样，都要慎食。
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