打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
比运动还管用的减肥菜!怎么那么好吃

春天太容易渴了。解渴的话,酒厚咖啡浓,喝热水当然是明智的,但是想和“吃”攀上点关系,有一道菜是真真的解渴,能吃得你唇舌间长出喷泉来。

一道芦笋蒸腊肉,无汤无水。但这芦笋,无论是甜度、香气还是汁水的含量,都是这个季节最灵的主儿,几乎不用嚼,抿一下就吞下去了,芦笋肉里的汁水溢了,能滋出一嘴儿甜。

还有这腊肉,琥珀色的凝脂冒着香气,一嗦丰腴黏嘴,吸着适口的咸鲜,更是一种甜蜜的滋润,解的就是你的渴。

芦笋一般在西餐里发挥空间比较大,所以这道菜的造型,也用上了西式的阵仗,精致小巧。薄片腊肉裹住芦笋,冒出脆嫩的小尖尖,再点缀些果粒,橙红青绿,颜色漂亮,解的是眼睛的渴。

 

要想解唇舌的渴,那【蒸】得才叫润。热气氤氲里,腊肉的丰腴,芦笋的清灵碰在了一起,整道菜瞬间变得亮蹭蹭,沿着腊肉的纹理咬一口,就像嘴里飘过丝滑的缎子,一丝丝甜,一丝丝糯,肉里带着素,清爽又丰富。

这道菜要是学会啦,就别再叫她/他多喝热水咯。

芦笋切段。

腊肉放到清水里,加入姜片,水沸腾后继续再煮3分钟捞出来。

另外烧一锅水,把小葱葱绿部分放进去烫软。

煮过的腊肉切薄片,一定要薄,太厚的话卷不起来。

取一片腊肉,放上两段芦笋卷起来,用小葱绑紧。

放入蒸锅,淋入1大勺生抽,开大火,上汽后继续蒸6分钟。

摆盘再点缀些芒果粒和小番茄碎就完成啦。




本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
“儿菜炒腊肉”千万别过水,学会这样炒,不岀水不油腻,好吃下饭
九九山上扯水竹笋,不用买菜配家中腊肉就行,又脆又香吃得好安逸
腊肉饭电饭煲做法,懒人最爱的电饭煲版腊肉腊肠焖饭,赶紧get!
美食推荐:翡翠辽参炒鸽脯、铜锅腊味、翡翠凤脂鲍鱼仔制作方法
这几道菜下班10多分钟就能搞定,还绿色健康!每次和闺蜜必须做来吃!
这道菜一出来,立马碾压全场啊,凉凉的拌上一盘,胃口马上来了!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服