说起汉人主导的大一统王朝中，最不堪的莫过于西晋。此外，很多历史爱好者对汉人历史上的正统王朝中，哪个最弱产生过争议：有认为是两晋的， 也有认为是两宋的。
其实个人觉得，虽然两晋不堪，但比起两宋，两晋也算武德充沛。
1、西晋PK北宋
西晋的建立，是基于曹魏的基础上。曹魏权臣司马懿通过高平陵之变夺取曹魏政权，之后在其孙子司马炎掌权期间，西晋正式开国，取代了曹魏。并且，在司马炎在位期间，西晋灭掉吴国，完成了大一统。当然在这之前，西晋和鲜卑也爆发过局部战争。最终西晋一度打服了鲜卑。
西晋惠帝在位期间，西晋统治集团发生了一系列内耗。最终西晋的诸侯王为了夺权，请胡人来助拳，这给了胡人做大的机会，并导致了西晋的崩盘——但是，如果不是西晋宗室们胡搞，不去内耗，不请胡人助拳，胡人也断乎无法干翻西晋。
北宋的建立，是基于后周的基础上。后周大将赵匡胤通过陈桥兵变，逼迫后周小皇帝禅位给自己，而后赵匡胤建立了北宋王朝。北宋建立后，北宋朝廷延续后周的路线，继续对其他割据势力进行扫荡，最终在赵光义在位期间，北宋灭亡北汉，完成局部统一——此时北宋和唐朝相比，缺乏燕云十六州地区和红河三角洲地区（今越南北部）。
当然，赵光义也一度对红河三角洲地区的割据势力和掌控燕云十六州地区的契丹用兵，但最终都归于失败。
赵光义去世后，北宋的对外战争主体上以防御为主。虽然宋神宗——宋徽宗期间也有主动对外出击西夏和安南的记录，但效果相对不大，主体上败多胜少。
北宋的灭亡，是在辽朝崩盘后，北宋军事力量太差，所以被新邻居金朝认为这是一头大肥羊，所以金兵大举南下，并活捉了北宋的两位皇帝。
所以虽然西晋和北宋都是被胡人灭掉，且都有两个皇帝被胡人活捉，但西晋属于自己一系列作死，才导致崩溃，这和本身军事力量就不咋地的北宋相比，有本质的不同。所以西晋PK北宋，论军事实力，当然北宋更弱。
2、东晋与南宋
西晋崩盘后，晋朝宗室和世家大族组团逃到江东，这便是衣冠南渡。衣冠南渡后，江南士族拥立晋朝宗室司马睿做皇帝，这便是东晋王朝的开始。
东晋奉行天子和世家共治天下。不过，由于南渡士族和本土士族存在权力斗争，所以东晋内耗也很严重。但即便如此，东晋历史上还是有过多次北伐，且把北方胡人打到抱头鼠窜。不过，由于东晋内部存在士族内耗，所以北伐上，往往存在军事成功，但因为非军事因素而导致前功尽弃的局面。
东晋历史上最强的对手莫过于前秦的苻坚天王。苻坚天王纠集数十万大军，打算灭掉东晋，统一天下，但最终还是被东晋军队击溃。东晋最终被大将刘裕取代。
南宋则是在北宋崩盘后，宋朝残余势力拥立下，北宋宗室赵构称帝，建立南宋。南宋从建立之初，就处于金朝的阴影之下。好在岳飞、韩世忠等将领奋力死战，加上北方金国占领区抗金义军此起彼伏，这迫使金朝不得不认可和南宋南北分治。之后虽然南宋朝廷也有过对北方的北伐，但最终都以失败告终。最终，南宋亡于蒙古之手。
从北伐来看，东晋主体上是吊打北方的割据势力，虽然失败但并非军事因素，且因为内部人夺权而灭亡。反倒是南宋，军事成绩一塌糊涂，最终亡于外敌之手，所以，综合来看，还是东晋强于南宋。
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