给宝宝断夜奶的小技巧

在宝宝6个月之后，宝妈就要考虑开始断夜奶了，否则影响宝妈的休息，宝宝晚上也睡不好也影响生长发育，长乳牙了频繁喝夜奶也会影响口腔健康。断夜奶和断奶一样，都是宝宝心里转变的关键时期，宝妈要懂得循序渐进，不能过急。

1、睡觉前要将宝宝喂饱，逐渐延长喂夜奶的时间间隔，由一晚上喂4次，慢慢转为一晚上3次、2次、1次，慢慢就断奶了。

2、如果想温和地让宝宝戒掉夜奶习惯，可以采用“拖字法”。比如，宝宝1点钟就开始吵着要喝奶，宝妈们可以拖到2点再喂。等过几天宝宝习惯2点醒了，那就拖到3点再喂。同样的方法，慢慢地就可以断掉宝宝半夜喝奶的想法。

3、晚上睡觉后孩子一哭宝妈就习惯用喂奶来哄，有时候宝宝未必是饿了，可能只是缺乏安全感了，所以当宝宝晚上睡觉中出现哭闹时，宝妈不要急着喂奶，先安抚试试，如果宝宝还是无法安静下来时再喂，渐渐地就把夜奶断了。