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如何培养好一个孩子? “教练型”父母的3个步骤, 值得家长学习

有多少年轻人是在刚刚做了父母之后第一次发现:“原来人生真的可以这么苦!”

孩子一出生,父母立即升级成全天候保姆。只有每个为人父母者自己才知道,仅是简单的安全健康几个字能包含多少眼泪和叹息。

随着孩子慢慢长大,家长们逐渐由保姆转变成家庭教师。虽然不用再像以往那么辛苦了,但新的问题和挑战让你发现,即便你愿意付出两倍的辛苦,可能也解决不了孩子的一道数学题,或是孩子的礼貌问题。

再往后,更可怕的是,一些问题的堆积,最终影响了你们家庭的亲子关系。孩子不再愿意和你保持亲密,甚至对你的说教产生反感,或是孩子在你面前很乖,但你对他的所有要求他已无能为力,等等等等。

这个时候,人们慢慢发现,原来,我们只做孩子的老师也是不够的,家长们需要进一步更迭自己的角色,能给孩子的成长提供更有效的助力。

所以有人说,教育就像是大人和孩子共同参与的一场闯关游戏,孩子成长过程中遇到的每一个问题就像是一个关卡,总会对你提出新的要求。

到最后,孩子的成长也就是大人角色不停地升级,不停地迭代的一个过程。随着孩子个人意识的逐步建立和完善,家长们还要从普通的老师角色进一步升级,成为教练型父母。

星云大师曾说过,孩子是大人的复印件。孩子做为一张白纸来到这个世界上,他所学到的一切东西,不论好的坏的,都直接和间接受到家庭的影响。

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教练型父母教育孩子的最大特点就是把父母纳入行为和观念的对象体系,简单点说就是,当你面对一个问题教育孩子时,你的言行的对象不再只是孩子和问题,也包括你自己。

所以我们会发现,对教练型父母来说,当孩子面临一个问题时,教导孩子和解决问题只占教练工作的一部分,更多的工作是底层的、系统的,比如帮助孩子建立解决问题的动力和意愿。

也就是说,不单是以让孩子解决问题为目标,更主要的是,帮孩子建立起解决不同问题的能力软系统。

一个完整的教练型父母的工作,一共包括三个步骤。

一、接纳

1、接纳孩子:孩子在成长过程中总会有一些缺点令你不满,或是做一些事情令你愤怒。但任何事情都有缘由,再糟糕的情况发生,也需要我们对孩子的接纳。

退一万步讲,如果孩子做的事情比较出格的话,肯定存在一个原因,你没有对此做出有效的防范。所以,对孩子的接纳是无条件的。

2、接纳自己:为人父母者只要保持足够的自省能力,都能追溯出孩子出现的问题在自己身上的原因。

或许是给孩子的资源不够, 或是精力不够,或是更多地,教育孩子的方法不匹配。即便是在孩子面前,大人也是有缺点的,能力和认知也都是有限的。

孩子的有些问题甚至是我们直接传递给孩子的。这时需要我们接纳自己,原谅自己。

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3、接纳现状:无论我们面临的是什么问题,只要它已经成为现实,我们就得接受。值得注意的是,这不是麻醉自己,也不是无用的教条,因为这里有个重要的区分:

接纳不是简单容忍加接受,接纳不是认知层面的事,不是去识别事情的好坏对错,接纳是内心精神层面的事,接纳代表着知道并放下。

接纳最重要的作用是放下情绪,而情绪是我们以往的方法中不能有效解决问题的最关键的一个因素,不管是大人的情绪还是孩子的情绪。

二、倾听与提问

倾听与提问可以使我们了解问题,获得信任,并加以控制引导。

1、倾听。

倾听有三个层次,一是听懂孩子语言的表面意思,二是除了听懂孩子的话,还能明白孩子的话外音,就是孩子为什么说这些。

第三个层次更进一步,除了对孩子的理解,还能捕捉并进入到孩子的感受,能够做到与孩子“共情”。

大人只要在交流的过程中放下情绪,放下面子,放下期待,放下评判,就完全能够走到孩子的内心世界,而这一点是孩子最重要的内心需求。

事实上我们通常都是孩子的行为伤了我们的面子,不符合我们的期待,或是不满足我们的标准,然后激起我们的不满情绪,这种情绪再一次次传给孩子,在我们还没开始教导孩子之前,我们就输了。

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2,提问式沟通

一旦我们能够与孩子建立共情,我们通常也就得到了孩子的信任。但问题还在那里,下一步就是有效地互动,把问题的真实情况 ,本质情况给钩出来。需要在此时进行有效地提问。

我们已经放下评判和情绪,这里的重点就是引导孩子自己的看法,让孩子自己描述出事实,让孩子谈自己的感受,自己的情绪,自己的判断,自己的是非标准。

即便这里面会有些错误,会有些与你不一致的东西,不要紧,让孩子释放自己。

经过以上两步,问题就会清晰。

三、帮助孩子自主解决问题,推动问题良性发展

1、提供帮助,提供解决问题的方法。

问题明晰之后,我们经常面临的问题往往是,孩子还不能独立解决问题。当然这时我们并不能替孩子去解决问题,但对他们不懂得如何去做的事,要教给他们方法、步骤。

然后尽可能的让孩子自己去探索。孩子往往在心情绪得到释放后,最乐于接受大人的指导,也愿意尝试去解决问题。

当然有时也会出现孩子此时还不敢解决问题,那就回到第二个步骤,因为那里还有额外的心理问题需要进一步明晰。回到提问的步骤,帮助孩子看到自己的恐惧,那也是问题的一部分。

2、帮助孩子建立解决问题的动力和意愿

当孩子明晰了问题,并掌握了解决问题的方法后,也并不是所有的问题都能够立即解决。帮助孩子树立与自己比较,逐步进步的观念是非常重要的。

鼓励孩子多做多学。钉子最怕锤,多做多重复是解决问题最笨也是最好的方法。

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总结:通过以上几个步骤来解决孩子成长中的问题,会将孩子的成长进步纳入一个良性的轨道。良性的循环必然会带来战略层面的收益,这也是教练型父母这样体系化教育模式的优势。

当然,任何理论最后都要落实实操,我们最终要在实际执行中掌握并累积经验,希望大家和小编一起尝试做教练型父母,在实践中出真知。也欢迎大家一起交流讨论。

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