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孩子的专注力, 是如何被大人一步步破坏的!

昨天带妹妹去上亲子班的课,其中一个小朋友在选工作、做工作这个环节,被他姥姥一顿唠叨批评,小男孩气的躺在地板上哭闹起来,最后还老师过来给哄好了。

咋回事呢?本来这个小男孩选好工作,坐在那里很认真的摆弄,可是姥姥在旁边一会说,你看你这样做不对,老师都不是这样做的;一会又说你摆的不整齐、颜色不对,你看人家别的小朋友摆的多好……最后这个小男孩生气了,把玩具全部推到还撒得到处都是,小男孩开始哭闹,老师赶紧过来安抚小男孩,姥姥在旁边气呼呼的说,这孩子玩什么都三分钟热度,不好好玩玩具还坐不住,一点也不听话……

真的像姥姥说的孩子坐不住吗?不是,因为一开始孩子是很用心的在摆弄和研究玩具,可是姥姥一直在旁边干扰他,才导致孩子爆发。因为妹妹这个班都是2岁左右的孩子,在工作环节老师给的时间是15-20分钟,在亲子班上过一段时间课的孩子,基本上都可以做到10-15分钟,个别孩子对选的益智玩具感兴趣的话可以玩20分钟还不想收工作。

老师安抚好孩子,过来和姥姥沟通,批评姥姥这样做不但会打击孩子的自信心,更会破坏孩子的专注能力。孩子上学以后很多父母会因为孩子注意力不集中而苦恼,那有没有反思自己或家人在孩子小的时候,像妹妹同学的姥姥一样做过破坏孩子专注力的事情。

谁都希望自己的孩子有着极好的专注力,因为这是开启智慧之门的一把钥匙,也是关系到孩子以后上学能不能认真听讲,未来能不能 专注于自己所做的工作。那专注力这么重要,要想解决孩子专注力的问题,首先要了解孩子为什么会专注力不集中。

一 、孩子专注力不集中的原因?

专注力又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉和触觉等感官集中在某一事物上,达到对事物认识和感知的目的。孩子专注力都和哪些因素有关呢?

1、 孩子专注力的程度和孩子的年龄是有关系的。

不要用大人的标准去要求孩子,只要孩子在自己的年龄段能够达到对应时间长度进行阅读,手工,游戏,听故事等活动,说明专注力较好。当然看电视,玩手机,打游戏类的活动除外。有家长会说我家孩子坐那看动画片,看一个小时都不带动的,因为孩子看电视是被动的输入,不需要大脑皮层去想很多;而他在阅读或做手工等活动中是要动脑思考的,成人都知道脑力劳动也是很累的,所以对于年龄较小的孩子他感到累的时候就需要休息一会。

所以说孩子越小注意力集中的时间越短,随着年龄的不断增长,他的大脑能思考更多东西,脑力劳动的时间也越来越长,孩子的专注力也就会不断地提升。同时作为家长对孩子专注力的培养和保护也是非常很重要的,年龄越小家长的培养越容易,因为好习惯是从小开始的。

2、 每个孩子性格特点不一样,孩子的专注力和先天的性格差异也有关系。

有些孩子活泼好动,容易受到外界的影响和刺激,要不断地给予新鲜的刺激来满足他,使其安静下来。有的孩子喜欢安静,内心平和不易受外界影响。通常好静的孩子更容易专注在某一件事上,好动的孩子需要更多的运动量,相对来说长时间专注在一件事情上的能力薄弱一点。

可以根据孩子的不同性格特点进行引导和培养,我家老大属于好静类型的,从在妈妈肚里时就不爱动,出生以后她的专注力就比较好,从三四个月开始我天天给她读绘本故事,八九个月时候你只要给她讲故事,她可以坐那听半个小时的故事不动,有时候我忙的时候就给她放在那旁边放一些玩具或者书,她就可以自己玩很长时间不闹人,还常常自己拿着书嘟嘟囔囔的好像在读书。

但是我家老二又属于那种好动类型的,运动细胞真的是比她姐姐强好多倍,所以她爷爷奶奶一直说妹妹一定不会像姐姐那样能坐得住,像姐姐那样爱阅读。她确实没有姐姐能坐得住,因为同一个妈,同样陪着读书讲故事,但是真的是不一样,坐不住爱动的孩子需要父母更多的耐心。因为姐姐几个月就可以听半个小时的故事,还会自己拿着书看,虽然不知道看不看得懂。妹妹一岁多时,才开始慢慢的能听几分钟的故事,一会就跑了或玩别的了,没关系我天天讲,从开始的几分钟直到后来能听半个小时,慢慢的时间越来越长。虽然她的抗干扰能力没有姐姐好,但是和她自己比已经有了很大的进步。

所以说虽然孩子的专注力有先天性的差异,但是后天的培养也是非常重要的。

3、 孩子的成长环境不一样。

孩子的不专注除了自身的因素外,和家庭环境所给予的干扰和诱惑也有很大关系。就像妹妹亲子班的那个小朋友,不就是被姥姥干扰了,这种例子我们身边太多了,我侄女小时候坐那画画,我爸就在旁边指手画脚的瞎指挥。很多父母说我们要上班,孩子只能老人带没办法呀。老人带也没关系,家长要给老人科普教育,大多数老人也是很开明的,愿意接受你的意见。我妈现在就说那时候也不懂也没人给说,经常是我侄女玩玩具或做事情时在旁边干扰她,所以导致我侄女现在的专注力不是很好。

很多年前在微博上关注一个妈妈,她工作很忙还要经常出差,所以很多时候没办法亲力亲为的照顾孩子,她制定了一个计划表,不管是爷爷奶奶还是外公外婆都要严格按照她的计划带孩子。前期是她和家人一起按计划表带孩子,让老人家慢慢养成这样的习惯,之后她出差或加班顾不上孩子时,老人也知道怎么用科学的方法育儿。她家孩子现在已经十几岁了,非常优秀的一个孩子。可能有宝妈会说制定了计划也不一定会执行呀,那你没有计划老人又不懂只能按自己的老方法带孩子了。

孩子被父母或家人干扰,无法集中注意力,甚至会变得很烦躁、不知所措。那如何做才能保护和培养孩子的专注力呢。

二、 家长如何提升孩子的专注力。

孩子拥有良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。所以说在学习的过程中,注意力越集中学到的知识就越多;而一旦注意力涣散了或无法集中,一切有用的知识信息都无法进入。

1、 给孩子打造一个不被干扰的环境,努力让自己成为不打搅孩子的父母。

其实孩子天生都拥有专注力,宝宝很小的时候就会盯着一个事物去观察,稍大一点会拿着玩具抓呀、咬呀来研究这个玩具。可是随着孩子的慢慢成长,专注力却反而下降了,这就和家庭环境有很大关系。

首先对于小一点的孩子,在他玩玩具、做手工、阅读的时候,不要给他太多东西,如果有太多的诱惑,孩子不知道要选哪个,而且每一个都玩不了太长时间,尽量培养宝宝专注于做一项事情。

而对于大一点的孩子,写作业最好有专属的房间,孩子写作业的书桌上也不要有太多孩子可以玩耍的东西,因为那会吸引他的注意力,他可能写两下,就会去玩一下玩具。

其次是当孩子在专注的做一件事时,你千万不要去干扰他,他所有的注意力都在他所做的事情上时,那会他不饿也不渴,家人一定要努力克制住不要过去嘘寒问暖。当孩子没有危险,也不需要你协助时,一定不要做任何干扰孩子的行为。这就是对孩子专注力最好的保护。

2、找到孩子的兴趣点,把兴趣和专注力的培养结合起来。

孩子不是没有专注力,是你没找到他的兴趣点,再爱玩爱动的孩子,对他感兴趣的事情都会做得特别的投入,父母可以通过仔细观察找到孩子的兴趣点。

妹妹亲子班的一个小男孩,因为她是中间插班进来上课的,所以和那些已经上过一段时间的孩子相比是坐不住的,每次一上课就一直跑来跑去。但是其中有一次,他对那次工作时间的益智玩具特别感兴趣,一直很专注的在那做,老师都让收工作了,他都没动,其他小朋友收完工作在那跑着玩,他都不受影响。他妈妈说孩子第一次能坐这么久,而且很专注。在后来的上课过程中,这个孩子也一点点的在进步,从一开始跑来跑去到慢慢的坐5分钟、十分钟。

这个例子告诉我们,孩子的专注力是可以慢慢培养的,利用孩子感兴趣的事情,让孩子慢慢的学会集中注意力去做一件事情,这就需要家长用心观察和耐心陪伴。

3、家长的用心陪伴和鼓励

孩子对于感兴趣的事情愿意做,可是对于孩子来说,并不是所有的事情他都感兴趣,比如写作业或者课外辅导班等等。

首先孩子不感兴趣原因在哪,找到原因才能解决问题。我家姐姐是属于做什么很专注也很用心的孩子,可是在她练习书法的过程中因为受挫而郁闷不愿意干,因为不感兴趣所以她练字的时候,一会这一会那,总是找各种理由,有时还听着手机里的故事写着,写不好她又很生气,她爸批评她说她不用心,她又觉得很委屈。老师让练字我也练了,可是就是没效果。

后来我就陪着她一起练,其实能体会她的感受,因为写不好就心烦越烦越不想做,就像孩子写作业一样就是不想写。这时候家长要鼓励孩子,给她树立自信心,不要拿他和别人比,让他和他自己比,只要他今天比昨天进步,你就要鼓励他。我女儿写字刚开始一直写不好,我告诉她只要你坚持每天进步一点点,那么即使你没有别人那么好的天赋,学得慢,但是等你过段时间回头看的时候,你比之前已经走了一大步了,如果你放弃那你就停在原地了。

功夫不负有心人,经过一年多的努力和付出,真的是进步很多,还参加了学校的书法比赛,这时的她不用我管就非常用心专注的去练字。为什么孩子刚开始不愿意,因为万事开头难,开始的困难让她不适应想放弃,就像爬山,爬山的过程很累,只要你坚持下去就可以看到山上美丽的风景。

从一开始的反感到最后专心去做这件事的过程,给孩子带来的收获不只是写字这么简单。所以家长的用心陪伴和鼓励会让孩子的专注力一点一点的进步,而你的批评和责骂会让他的专注力越来越差。

4、 和孩子一起亲子阅读也是非常有助于专注力的提升。

给孩子读书,孩子会被精彩的故事吸引,但是和我刚才说的一样,万事开头难,因为一开始孩子坐不住,就像我家老二,一开始听两分钟就不听了,可是我没放弃,一直坚持。现在妹妹2岁多,可以坐那让你给她讲一个小时故事,你都讲的口干舌燥了,她还没听够。

我家老大我陪着读书读了8年,现在又陪着老二读了两年多,所以两个孩子都很喜欢看书,孩子爸爸在外地工作,我一个人带两个孩子,下午接着孩子回到家,我去做饭,两个孩子一个写作业,一个自己拿着书坐那看。根本就不用管,有人会说你家的孩子听话,不是的,这就得在孩子小的时候养成好的习惯,前期辛苦,后面你会越来越轻松。

培养孩子的专注力不是一朝一夕的事情,是需要家长付出足够的耐心、爱心。但是只要你坚持你的孩子一定会变的很专注。

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