黑木耳最大的特点就是以通为补,以通为用。我们全身有很多地方都需要通,五脏要通,六腑要通,血脉更要通,木耳针对这三个方面都能起到作用。白菜含有多种营养素。炒好了会非常好吃哦。下面给大家介绍做法。
1、提前把木耳泡开洗干净。切好蒜备用。把白菜切成块状备用。
2、把食用油放入锅中加热。放入一个八角,几粒花椒,放入切好的蒜爆香。
3、倒入准备好的木耳翻炒一小会,能入味就可以了。
4、把准备好的白菜倒入锅中翻炒。白菜快熟的时候放入适量的食盐、生抽、少量陈醋。
5、翻炒至白菜熟了就可以出锅了。
注意不要炒过了,熟过了就不好吃了。
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