青少年儿童视力正常是多少?青少年儿童视力发育是大家关注的焦点,为了避免近视的可能,很多家长都会带孩子做定期的视力检查。不同年龄的孩子,视力标准是不同的。那到底各年龄段的儿童,视力水平是多少?
各年龄段青少年儿童视力的标准对照表——
根据应用不同方法(OKN,VEP,PL)测定幼儿视力所发表的文献报告,大多数专家认为新生儿及生后一个月的幼儿视力为光觉-眼前手动,2个月的视力为眼前手动-0.01,3个月视力0.01-0.02,4个月视力为0.02-0.05,6个月视力为0.06-0.08,8个月为0.1,1岁为0.2-0.3,2岁为0.4,3岁孩子视力≥0.5(4.7),4岁视力≥0.6(4.8),5岁视力≥0.8(4.9),6岁及以上视力≥1.0(5.0)。
通过视力检查,发现孩子视力不良,如何处理?
目前市场数据调查来看,青少年儿童近视比例很大,通过检查发现孩子近视也不用过于担心,找到原因,对症下药,就好了。
青少年儿童近视的原因很多,其中主要的还是过早过久使用电子产品、长时间用眼等原因导致的。研究发现,相同使用电子产品时间,但澳大利亚的孩子近视比例只有中国学生的1/10,这与澳大利亚孩子户外活动有关,澳洲的孩子每天户外活动较中国孩子多90分钟。
孩子近视,怎么办呢?
首先要教孩子养成良好的用眼习惯,平时让眼睛充分放松,少接触电子产品,保证用眼卫生习惯,同时在日常饮食中增加蔬菜、水果的摄入。
果蔬中叶黄素以及其他植化物如花青素等,对眼睛健康都非常重要,但是记住给孩子使用新鲜果蔬的时候注意清洗干净,农残也会导致孩子近视。
尽可能减少孩子食用油炸食品。让孩子多参加户外的体育锻炼,这些都有利于孩子视力健康,降低近视发病率。
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