知道这3个穴位，再也不怕风寒头痛了！

很多人在感受外寒以后，会出现感冒头疼的症状，这时候就算吃药也会有很多天才能逐渐缓解。但是如果知道下面这些穴位，通过手法操作，就能很快的缓解这类头痛。

风池穴：

上图中大拇指的位置即是风池穴，主要用于头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉等疾病的治疗。

大椎穴：

调和阴阳显“奇效”“大椎为阳中之阳,是脊骨的老大,而下面那个凹陷就被称为“大椎穴”。

风门穴：

取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。此两处就是“风门穴”。

以上三个穴位，每个穴位用大拇指按揉三分钟，注意力度要沉重，要按出酸困感为宜。一天操作两次，基本上一天就可以缓解了，大家可以试试哦。