失眠又称不寐。清·张景岳说：“不寐证，虽因有不一。然惟知正邪二字则尽知矣……有邪者多实证，无邪者皆虚证。”本病既可单独出现，为病；也可继发其他疾病中，为症。是临床常见多发病。失眠，即当睡不睡，难入睡意；或整夜转侧难眠。多伴见面色不华，神疲乏力，精神不振，头晕目眩，记忆力减退；或烦躁多汗，口干舌燥；或胸闷，或夜梦纷纭，二便不畅等。
普通艾灸调理方案
取穴：涌泉
可以按这个艾灸取穴来灸。前3天一天一次，后面建议2~3天做一次艾灸。一次控制在30~60分钟左右。(艾灸最佳时间是在上午9点左右，下午3点左右，晚上8点以后禁止艾灸)
强化艾灸调理方案
第一天 内关（15分钟）、三阴交（20分钟）、神阙（20分钟）
第二天 神门（15分钟）、太溪穴（20分钟）、神阙穴（20分钟）
第三天 大陵（15分钟）、照海穴（15分钟） 、神阙穴（20分钟）
第四天 肾俞（20分钟）、 关元（20分钟）、 涌泉 （20分钟）、 神阙（20分钟）
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