萝卜+鸡蛋三天换裤子。
萝卜加鸡蛋真的是太厉害了，让你一夜排3斤。有很多的家人跟我说哪哪都不，就是肚子上的肉一抓一大把。今天我给大家分享一个瘦肚子快的方法，就是萝卜鸡蛋新吃法，三天干掉你的大杜南。三天的时间，还能够让你体重上有一个5-10的突破。我自己就是用这个方法，短短两个多月的时间，甩掉了20多个的大。
同时，还带着我的闺蜜从160到现在的110，跟着我去吃，不用你去节食不用你去运动，就是吃好一日三餐家常便饭就可以了，一个月能看到你轻轻松松的改变。有的粉丝跟着我三天改变了6的，有的人三天改变了8的都有。这个方法就是这么牛，谁吃谁受益。
·首先我们准备一个萝卜，把它洗干净之后不要去皮，把它切成丝放在锅里去煮。水煮开之后，我们再过三五分钟放两个鸡蛋进去。
·在这个过程中我们不要去放油，也不要去放盐，我们只需要放一点生抽、鸡精、胡椒粉去给它调味就可以了。用它来代替我们3天轻断食。
其中的一天的晚餐。如果说屏幕前的姐妹，你也是大杜南水桶腰的，怎么甩都甩不下来的。评论区留下你的身高和体重，我来给你算一下，你三天能够跟着我能改变多少。如果说一日三餐你还不会去吃的，来我的直播间免费领取一个食谱吧。