拥有健康完美的胸部，是每个女性朋友梦寐以求的事情。这不仅可以增强女性的吸引力，还能让她们充满自信地挺起胸膛，大步向前。可是Unique Uncle油腻大叔发现，有些女性一边在积极地养胸护胸，另一边却在不知不觉地毁胸。其实生活中很多不起眼的坏习惯，都会直接或间接地造成胸部下垂，不知道你有没有在做。

一、过度减肥

Unique Uncle油腻大叔觉得这是个以瘦为美的时代，就算不胖的女生也整天嚷嚷着"不瘦十斤，不换头像"。可是在短时间内过快地减肥，胸部的脂肪也会大量流失，导致胸部下垂。因此，女性在减肥的时候，一定要控制好速度，建议一个月减肥不要超过一斤。

二、趴着睡觉

女性趴着睡觉就好比用力挤压两只气球，就算挤不爆，也会导致严重变形。当然，这种情况下，"真胸"是不可能被挤爆的，最坏的结果只是胸部受到损伤，造成下垂罢了。Unique Uncle油腻大叔建议那些爱趴着睡的女性，为了坚挺的胸型，还是改掉坏习惯吧！

你没有看错，热水洗澡同样也会导致胸部下垂，但不意味着女性要一年到头都洗冷水澡。当水温高达50摄氏度以上时，就很容易把保护胸部的角质层烫掉，造成水分流失、皮肤松弛，所以女性的洗澡水最好控制在40摄氏度左右。

与过度挤压正好相反，文胸过大时，胸部便失去了有效的支撑，加上在重力的作用下，胸部只能是下垂了。Unique Uncle油腻大叔建议在购买文胸时，一定要穿在身上试一下，而已经买了又不合适的文胸坚决不能穿。

不少爱美的女性都会选择体育运动来塑造完美的身材，可是有的人就是不穿运动内衣，导致胸部上下波动，最终也下垂了。其实运动时只有穿运动内衣才能有效减缓震动，起到良好的支撑作用，所以大家做运动时，还是穿上适合自己的运动内衣吧！

对于以上的不良习惯，Unique Uncle油腻大叔不知道大家躺枪了没有。生活有时候就是这么残酷，一个小错误，很可能蕴藏着大隐患，最终演变成让人欲哭无泪的悲剧。为了挺胸做女人，女性朋友们还是彻底改掉各种导致胸部下垂的不良习惯吧！

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。