如何祛痘印还有痘疤，其实只要知道自己的痘印是怎么形成的就好了。
为什么长痘后留下痘疤？
每个人或多或少都会长痘痘，但是为什么有的人痘痘长完就消，来去无痕。而你的痘痘会留印留疤呢？
痘痘变痘疤的原因
1.长痘的时候清洁不到位，造成了细菌感染，让痘痘越来越严重，最后形成了痘印。
2.手贱，总爱挤痘痘，抠痘痘，挤，抠，结痂，结痂再抠，如此循环，痘坑就出现了。
3.长痘后的不当治疗，让痘痘情况加重，好一点的造成色素沉着，严重点的直接加剧痘痘的现状。形成痘疤并增生。
痘疤产生了对自己会产生什么样的影响
痘疤在脸上的人，很容易造成人的自卑，也害怕别人的眼光，总担心别人在看脸上的痘疤。变得不自信，不爱交流了。小问题能引发大问题。当你不自信了，社交关系就会变窄，就不会再有勇气争取更好的东西，无论是生活，工作还是伴侣。所以有痘印痘坑增生痘疤的人，一定要来院积极做治疗。不要让它成为人生风景路上的遮挡石。
如何去除痘疤？
其实痘疤和痘坑的形成主要是当初挤压痘痘不当伤及真皮的胶原蛋白太多，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的，所以市面上任何护肤品都没办法填平这些痘坑的，但是可以通过定期去角质和补充胶原蛋白，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，还能让皮肤吸收到更多的美白成分。
针对痘疤的一些预防措施和注意事项：
1、深度清洁
压力痘就是闭合性粉刺的俗称，它的产生基本源于肌肤的炎症。所以需要选择一款可以彻底清洁又温和不损伤肌肤的洁面乳相当重要。如果你的皮肤比较敏感建议选择天然成分的洁面乳。
2、不要挤痘痘
看到痘痘就想挤痘痘，不过这样只会造成炎症、痘印，以及更多的痤疮，说不定还有机会留下终身的疤痕，这可不是开玩笑的。
3、提前预防
在痘痘开始生长的一到两天是最为脆弱的时期，此时选择修复可以事倍功半。特别要注意的是，为了避免炎症的转移你可以选择密集全面地涂抹祛痘精华一至两天。
4、忌勤洗脸
常常洗脸，反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
5，少吃含糖高的食物
人体食入高糖食物后，体内新陈代谢就变得比较旺盛，进而皮脂腺分泌的皮脂也会增多，从而堵塞毛孔，使毒素不能及时的排出，使脸上长起了痘痘。
6，少吃高脂类的食物
痘友要注意，高脂类食物。比其他的食物产生的热能高处好几倍，很容易造成体内油脂囤积的，自然而然就引起了痘痘啦。因此，必须忌食如猪肉、奶油、猪脑、猪肝等食物。
7，少吃辛辣食物
吃辛辣食物后。是很容易上火的，主要是因为它是热气食物，而有很多脸上长痘痘的朋友。就是因为内热，若是在使用辛辣的食物，病情就会更严重。
以上就是出现痘疤之后如何去除的一些方法，如果不知道如何更好的祛痘坑和痘疤，关注公众号：百里美颜社
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