【芒种是舌尖上的节气，祛暑防湿全靠“吃”】芒种时节到，此时气温升高，空气潮湿闷热，进入典型的夏季气候。因为人们很容易出现疲倦，萎靡不振，食欲减退等。在这湿热盛行，衣物器具易发霉，细菌大量繁殖的夏季三忙季节，我们要如何“防”出健康？看看专家们是怎么说的吧！

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