胃的“天然保护神”，每天吃一点，修复胃黏膜，养胃更护胃

　　俗话说“十胃九病”，许多人都有胃病，虽然发作的时候不舒服，但是平时的时候跟没事人一样，因此很多人有胃病也不甚在意，但是如果大家在有胃病的基础上仍然不知道收敛，很可能会发展成胃炎、胃溃疡等疾病，还有可能使胃发生癌变。胃的“天然保护神”，每天吃一点，修复胃黏膜，养胃更护胃

　　丁香茶，对于暖胃养胃，丁香茶是“小行家”，丁香茶降逆，能够温中散寒、止呃止呕。对于胃寒呕吐、脾胃虚寒，丁香茶能够缓解一定症状。

　　胡萝卜

　　胡萝卜的养胃秘诀就在于富含大量的胡萝卜素，能够明目养神、滋润肠胃。也就是中国医学所认为：下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏。

　　茉莉花本身就有一种清香气味，当茉莉花茶变干制成茶叶之后，对于我们胃不好的人是非常有帮助的，就算每天喝也不会刺激我们的胃部，反而是会促进胃部的消化，有帮助修复我们的胃粘膜的好处噢。

　　桃胶

　　是一种非常有营养的补品，食用桃胶身体能够得到很好的滋补，桃胶可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，坚持可以持服，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。

　　大麦茶

　　大麦炒熟后，泡水，每天服用，可以起到养胃的作用。大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良有很好的疗效。

　　红薯

　　红薯是我们农村的常见食材之一，具有很高的营养价值，红薯富含的膳食纤维能消食化积、增加食欲，每天适量的一些红薯，能够促进胃酸分泌，对胃有一定的保护作用。