天然的“暖宫圣药”找到了，女人常吃保护子宫，妇科病不来找

女性朋友如果宫寒会引发多种疾病，所以在日常生活中要适当的做好保养子宫的工作，妇科专家说天然的暖宫圣药已经找到了。女性朋友在生活中如果经常吃的话，可以起到保护子宫，让妇科疾病不再来找你，那么我们赶紧看看生活中常吃哪些食物，可以起到暖宫的作用，保护好子宫吧。

花椒

花椒有刺鼻的气味，具有滋阴壮阳、暖宫驱寒等功效。 对于长期痛经的女性，可以适当吃青椒，舒缓痛经，消除子宫寒，促进卵巢的新陈代谢。 睡前用青椒浸泡脚，促进睡眠，有利于缓解子宫寒冷。

红枣枸杞乌鸡汤：红枣枸杞乌鸡对于女性来说都是大补的食物，如果将这三种食物加在一起的话，效果会发挥的更加淋漓尽致，能够有效的帮助女性祛除体内的湿气和寒气，对于保养和温暖子宫具有非常好的作用。

艾叶炒蛋

艾叶有着很好的暖宫驱寒效果，把它和鸡蛋一起炒，宫寒的女性经常吃一点，能够赶跑子宫内的寒气，减少子宫膜的脱落，预防子宫炎症出现，还有补血的效果，

乌鸡煮益母草。益母草有很多的营养成分，并且是一种主治月经不调、浮肿等的中药，有活血化瘀、调经止痛的功效，能够很好的治疗宫寒。

黑豆

医理中黑豆可以防治两用于心脏病、高血压、高血脂等。它不但含有丰富的微量元素钙、磷，还含有氨基酸和不饱和脂肪酸，都对人体吸收大为有益。黑豆对于女性有特殊意义，因为它可以安胎、调理月经。

提到藏红花，大家可能更多的了解它的活血功效，不仅如此，对于女性保养卵巢、和女性月经不调、闭经、内分泌失调等妇科疾病均有较好的调理作用，藏红花泡水饮用，是女性所喜爱的一种美容养颜方式，让女人由内而外散发女人味。

红糖艾草水:

用红糖和蒿草来帮助驱散寒冷。每天用红糖和蒿草烧水喝。通常，你可以在月经前三天开始饮用，这可以有效地加热子宫，促进血液循环，从而消除瘀血。因此，它可以促进完全消除停滞的血液，从而促进卵巢和子宫的血液循环。

上文章给大家讲解了几种食物，这几种食物，如果经常吃的话，对于女性保养子宫有一定的好处，生活中如果想让自己的子宫更健康，远离宫寒让子宫温暖的话，不妨多吃一些黑豆或者是红糖艾草水也可以适当的服用一些藏红花，这样对于女性暖宫都有一定的作用。