风寒感冒：
红辣椒15克，花椒5克，生姜两片，红辣椒拍碎，和花椒、姜片一同放入锅中，加清水200毫升，煮沸，沸后再煮五分钟，加盐少许，趁热喝下，可散寒发汗，适用于风寒感冒。
老年人咳嗽：
鲜南瓜500克，削皮；红枣12个，去核；一小勺红糖。将这三样放在水中煮，等到煮烂后服食。
肺热咳嗽：
着霜的柿饼数个，白糖适量，加水煮沸，然后用文火慢慢煮，煮到可以挑起丝状，稍微冷却，然后倒入磁盘里，磁盘里涂一层熟菜油。将盘内食物压平，切块，随时含咽。
肺炎气喘：
核桃仁30克，冰糖30克，梨子一个。将核桃仁、冰糖捣碎，将梨子去核去皮，切成块，一起放在碗里，煮熟食用。
肺气肿：
南瓜100克，蜂蜜100克，冰糖50克，将南瓜顶部开口，把蜂蜜和冰糖一同放入，再将开口盖好，蒸至烂熟，然后服食。
需要连服七日。
痛风：
芹菜250克，香干100克，香油50克，食盐少许。芹菜洗净切段，香干切条，一起用香油炒，加上食盐，炒熟后食用。
肺结核：
白萝卜100克，生姜10片，梨子100克，均洗净切碎，加适量谁煮沸，然后文火慢煮，喝浓汁，早晚服用。
慢性胃炎：
牛奶220克，煮沸，睡前饮用，长期服用。
也可才去另一方，生萝卜200克，捣成汁，沸水烫温，分数次服用。
消化不良：
绿豆芽150克，菜籽油、米醋、花椒、食盐各少许。菜籽油倒入锅里烧热，加入花椒，倒入绿豆芽，炒熟，放入食盐。最后倒入米醋食用。
痢疾：
绿茶、金银花各50克，开水泡，取浓汁，加红砂糖，分四次服用。
或者将酸醋煮沸后，温服，每次50毫升，每次两次。
腹泻：
羊肉200克，去壳梨子50克，放在锅中煮，加入葱末、姜丝、料酒。煮沸后，再用文火煮20分钟，加入食盐、味精少许，调匀服用。
食欲不振：
淮山药60克，粳米100克，煮成粥，加入食盐少许，然后食用。
或者香菇40克，粳米100克，文火煮成粥，然后食用。
呕吐：
牛奶200毫升，蜂蜜25克，牛奶煮沸，倒入蜂蜜，一次服用。
也可甘蔗汁一杯，萝卜汁一勺，搅拌食用。每次一剂。
便秘：
红薯250克，粳米100克，煮成粥，然后加入少量白糖，再煮两次滚沸，趁热食用。
便血：
龙眼肉100克，放入碗里，蒸熟食用。
也可黑木耳30克，粳米100克，大枣5枚，冰糖适量。黑木耳、粳米、大枣一同煮成粥，加入冰糖，早晚服用。
贫血：
龙眼肉5克，莲子10克，大米100克，煮粥食用。
也可黑芝麻粉40克，粳米100克，煮成粥食用。
淋病：
海带、瘦猪肉各适量，先用水将海带煮烂，然后倒入瘦猪肉，煮熟，即可食用。
神经衰弱：
龙眼肉15克，百合30克，瘦猪肉200克，油、盐、味精各适量，放在瓦罐中炖汤煮熟，调味食用。可常服。
或者莲心30个，用水煮沸，放盐少许，每晚睡前服用。
失眠：
小米60克，葵花籽30克，蜂蜜25克。先将小米和葵花籽放在锅中煮，熟后调入蜂蜜。睡前服用。每日一次，连服一个月。
中暑：
绿豆60克，鲜丝瓜花8朵，清水一大碗。先将绿豆煮熟，然后捞出绿豆，将丝瓜花加入绿豆汤中，继续煮沸，温服汤汁。
或者大蒜头10克，去皮，蒸半小时，在1000克白酒中浸泡一月，取出食用。
风寒头痛：
生姜三片，红糖一勺，加水煮沸，趁热服用，每次一碗，每日三次。
眩晕：
黄瓜带皮150克，切成片；萝卜100克，切成丝。搅拌在一起，加糖、醋适量，浇上烧熟的豆油，味精少许，每日一次。
或者葱白7根，大枣15枚，白糖50克，按照常法煮汤服用。每日一剂，睡前服下。
夜盲症：
猪肝100克，菠菜200克，猪肝切片，菠菜切段，水烧开后，放少许姜丝、食盐，然后放入猪肝、菠菜，煮熟后食用。
或者羊肝120克，韭菜100克，韭菜切段，羊肝切片，放入铁锅中，炒熟食用。
沙眼：
决明子30克，沸水冲泡，代茶饮。
牙疼：
泥鳅三条，宰杀洗净，加水煮汤，放入食盐、葱花，熟后食用。
或者丝瓜500克，生姜100克，丝瓜洗净切段，生姜洗净切片，两味加水共煎两小时以上，每日饮汤两次。
咽喉炎：
白萝卜500克，白糖20克，姜片10克，白萝卜、生姜片绞汁，加入白糖，搅匀后饮用，每日两次。
口腔炎：
翠衣（西瓜皮）100克，水煎。每日2-3次，连服五天。
口腔溃疡：
苦瓜300克，去籽切片，加精盐腌制片刻，挤干水分，拌以香油、味精、米醋，每日食用。
或者金银花30克，干草10克，水煎喝汁，代茶饮用。
烧伤：
香蕉数根，去皮，捣烂取汁，涂擦烧伤处，每日两次。
或者白酒15毫升，鸡蛋清一只，调匀后，涂擦伤处。
痔疮：
绿豆150克，冬瓜500克，食盐少许，猪油适量，冬瓜去皮，与绿豆同煮，煮到烂熟，放入食盐、猪油，分三次服用。
或者银耳100克，红枣50克，银耳水发洗净，与红枣一同文火煨烂，分次服用，每日两次。
月经不调：
韭菜250克，羊肝200克，姜片10克，盐、水、淀粉适量。韭菜择洗干净，切段。羊肝切片，加水淀粉挂浆。锅中放油烧热，加姜片炒香，入羊肝片爆炒，放韭菜段炒熟，加盐调味，即可食用。
痛经：
老干丝瓜一个，洗净，放入锅里，加清水三碗，文火煮至一晚，分早晚服下。
或者茉莉花五朵，玫瑰花三朵，大米50克，冰糖适量，同煮成粥，早晚服用。
外阴瘙痒：
鸡蛋两个，牛奶150克，白糖20克，苹果半个，鸡蛋打开，倒入开水锅里煮熟，捞出放置碗里，苹果去皮去核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅里煮沸，倒入放有荷包蛋的碗里即可。
性冷淡：
韭菜、大虾肉各250克，盐适量。先将大虾肉用油炸熟，再炒韭菜，加盐适量即可。
或者羊肉500克，蒜末、姜末、葱花、茴香、盐、酱油、香油各适量，羊肉煮熟切片，加入以上作料拌匀食用。
习惯性流产：
鸡蛋两个，红枣十颗，红糖适量。锅里放水煮沸，打入鸡蛋，水再沸后放红糖、红枣，文火煮20分钟即可。
妊娠呕吐：
鸡蛋一个，白糖30克，米醋60克，先将米醋煮沸，加入白糖使其溶化，打入鸡蛋，待蛋熟即可。每次两次。
产后缺乳：
猪蹄一只，通草十克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调料各适量。一起入锅，先用文火煮开，后用文火煮两小时，直到猪蹄熟烂为止。喝汤吃猪蹄，每日一次，连服五日。
产后体虚：
鸡蛋两个，红枣十枚，红糖适量。锅里加水烧沸，打入鸡蛋，水再沸下红枣、红糖，文火煮15分钟即可。每日服用。
阳痿：
肉苁蓉十克，羊肉200克，粳米200克，精盐、姜末、葱花各适量。肉苁蓉、羊肉切细。肉苁蓉加水，用砂锅煎煮，去渣取汁，入羊肉、粳米，同煮。待粥将成，加精盐、姜末。葱花，煮至粥稠。
或者枸杞30克，山药200克，加水适量，一起煮，代茶饮。每日一剂。
早泄：
山药、羊腿肉各50克，料酒、姜末、葱花、精盐、味精、菱粉各适量。山药去皮切丝。羊腿肉开水浸泡两小时，切丝。山药丝、羊肉丝同放入锅中，加料酒、姜末、葱花、精盐、味精，大火煮沸后，再煮十分钟，倒入菱粉调成羹即可食用。
小儿腹泻：
粳米30克，白糖20克，精盐0.5克。粳米炒黄，加水300毫升，煎取200毫升（煮沸后，不要米粒，只要米汤），在米汤中加入白糖、精盐即可。每次口服100毫升，每日两次。
小儿湿疹：
菊花5克，用开水冲泡，代茶饮。
或者绿豆、百合各30克，加糖煮，连汤食。
小儿肺炎：
银耳10克，雪梨一个，冰糖15克。雪梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮，汤稠后，加入冰糖融化。每日两次，热饮服。
小儿贫血：
黑芝麻15克，粳米30克。黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研粉，和粳米同煮成粥，食用。
小儿肥胖：
香菇4个，白萝卜30克，香菇与白萝卜切丝，放入清水锅中，小火慢煲，待熟后调味即可，佐餐食用。
小儿夜啼：
生姜10克，红糖15克，生姜切片，加适量红糖，水煎服。
或者五倍子1.5克，研成粉末，用老陈醋调成膏状，外敷脐中，用胶布固定，贴10-12小时，每日一次，连贴三日。
小儿厌食：
苹果一个，洗净，去皮，切成薄片，放碗里加盖，放锅中隔水炖熟，用汤勺捣成泥状，服食。
或者新鲜葡萄洗净，晾干，榨汁，服用，每次5-10毫升。
小儿遗尿：
核桃仁100克，蜂蜜15克，核桃仁放入锅里干炒至发焦，取出晾干，调蜂蜜食用。
小儿多动：
虾米10个，小米适量，葱末、盐、味精、香油适量。虾米切小丁，与小米同煮成粥，加葱末、盐、味精、香油即可食用。
小儿便秘：
甘蔗汁、蜂蜜各一杯，混合拌匀，早晚空腹各一杯。
小儿麻疹：
丝瓜一个，切片煮汤，加盐、味精少许，做菜汤饮用。
小儿盗汗：
干百合100克，蜂蜜150克，两种共蒸一小时后，冷后食用。每次两次。
小儿呕吐：
鲜韭菜100克，生姜30克，鲜牛奶250克，鲜韭菜和生姜捣碎，绞取汁液，兑入牛奶中，加热煮沸，频频温服。
或者橘皮3克，粳米适量，生姜两片，水煎服。
小儿积食：
山楂25克，白萝卜50克，切成片，一起煮一小碗汤，一次服下，一日两次。
小儿高烧：
超过38.5度，可选择温水浴。若不愿洗澡，或室温太冷，可用温水擦拭小儿前额、脖颈、腋窝、大腿根部降温。
小儿佝偻：
每天接触阳光1-2小时，切勿晒伤。
小儿冻疮：
紫衣独苗蒜一枚，去衣捣烂，放在太阳下晒热，在冻疮处反复揉擦五次，连续五天。
蚊虫叮咬：
用肥皂蘸水在叮咬处轻轻涂抹，可解除疼痒。
小儿鼻出血：
将耳朵悄悄撑开，对准耳朵吹气，连吹三次即可止血。两耳都吹。
小儿眼睛有异物：
撑开眼皮，咳嗽几声，异物会被震出。
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