皮毛是受肺气支配
中医认为“肺主皮毛”，肺可通过宣发作用将卫气和气血津液输送到全身，温煦肌肤皮毛，以维持其正常生理功能。由此可见，皮毛是受肺气支配的，《素问》中也有“皮毛者，肺之合”之说。
头发反应肾好坏
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交时(失眠，神经衰弱)，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发就会变白。
不管男人先天毛多不多，想要身体好还是要注意后天的营养。吃，是男人增加营养，调理身体，强健筋骨的重要方式。下面看看能够给男人更多动力的食物有哪些！
能够给男人营养的食物：
1、苏子油
含多不饱和脂肪酸最高的食用油，这类脂肪酸人体不能合成只能从食物中摄取，能降血压、降血脂、预防心脑血管疾病、增智、抗炎等，其代谢产物EPA俗称血液清道夫，能清除血液垃圾，减少血管壁残留，使血流通畅，调节血压。
2、黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症。
3、丹芝粉
丹芝味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。
4、南瓜子油，是用南瓜子冷榨制得的特殊的食用油，呈现玫瑰红色或棕红色，在欧美和我国的一些地区，确实可以当做主食来食用。南瓜子油中的植物甾醇物质可以抑制5α还原酶的活性，减少双氢睾酮的产生，帮助男性防止前列腺疾病，对改善尿频尿急，排尿困难，尿不尽和尿等待等有很好的效果。
古代四大美女中，请问谁堪当万世花魁呢？当然是杨贵妃，当属无可争议的万世花魁。贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：“好女人一身膘。”
确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即“丰乳肥臀”。都说“男人是视觉动物，女人是听觉动物”。因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。
“膘”于月经的关系
女性因为有月经的关系，每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。
现在很多女孩子都在追求减肥，甚至追求骨感美，这种极端的做法，对女性的身体伤害其实是很大的。缺少皮下脂肪的女性，身体对温度的调节能力很差，夏天怕热，冬天怕冷，因而很容易感冒。
“膘”与乳房的关系
女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。
当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。
今天我们讨论“好男一身毛，好女一身膘”，表面上是在说男女的第二性征，而更深层次地是在研究第二性征与健康的关系。祝愿天下，所有的男人，都会有一身“毛”，所有的女人，都有一身“膘”!
谢谢邀请。
自古以来，女人就应该是皓腕凝霜雪，纤纤作细步，皮肤光洁白皙，胳膊和腿部没有汗毛，如果汗毛重点，就被认为是女汉子，没有女人味……而男人体毛重就是男子汉的象征，代表着性感和男人味，俗话说，“好男一身毛，好女一身膘”，这句话该如何理解呢？为什么古人认为女人胖点好呢？
“好男人一身毛，好女人一身膘”，顾名思义，“好男人一身毛”就是指一位身体健壮的男人该长毛的地方要有毛;“好女人一身膘”就是指一位气血充足的女人该多长肉的地方要长肉。要知道在这里“好”并不是当“好人”讲，而真正指的是生理角度，或者说是第二性症发育良好。 “毛”的意思就是指男人的体毛，其中包括胡须、头发、汗毛等等；“膘”在这里不是五大三粗的意思，而指的是正确位置的脂肪。下面就从中医的角度向大家详细解释一下为什么说“好男人一身毛，好女人一身膘”。 为什么"好男人一身毛"? 那么，从中医上来讲我们又该如何解释"好男人一身毛"呢? 皮毛是受肺气支配 中医认为“肺主皮毛”，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤、毛发等等，有分泌汗液、润泽皮肤、调节唾呼吸和抵御外邪的功能，肺可通过宣发作用将卫气和气血津液输送到全身，温煦肌肤皮毛，以维持其正常生理功能。 由此可见，皮毛是受肺气支配的，我们通常形容一个男人健壮与否，都会将他与“力气”联系到一起，那“力气”又从何而来呢?当然要从肺来。肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。 因此，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，至少从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。
头发反应肾好坏 从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发。斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。 再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，容易头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。 健康的男人，头发、皮毛一定是发育良好的;当然，头发、皮毛发育良好的，并不一定百分之百的都是健康的。所以，我们不能机械地理解这个问题，凡事，都要具体问题具体分析。
为什么“好女一身膘”? 古代四大美女中,请问谁堪当万世花魁呢?当然是杨贵妃，当属无可争议的万世花魁。 贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：好女人一身膘。 确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即“丰乳肥臀”。“男人是视觉动物，女人是听觉动物”。因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。 丰满与月经的关系 由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。 现在很多女孩子都在追求减肥，甚至追求骨感美，这种极端的做法，对女性的身体伤害其实是很大的。 缺少皮下脂肪的女性，身体对温度的调节能力很差，夏天怕热，冬天怕冷，因而很容易感冒。当然，膘足，并非是指女性越胖越好，而是指在该有膘的地方有膘，该没膘的地方没膘，秀出一个好身材，不仅吸引异性的目光，也是身体健康的一种体现。 冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走。 女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。 然而随着现代人的审美观点的变化，这样的男人和女人已经不算是好男人和好女人了，只是一味的去追求骨感和性感，所以便形成了一系列的剃毛、减肥的风潮，太瘦真的是不利于生育的。
(以上内容摘自互联网，仅供参考)
大学时有一同寝室男生，矮且瘦，其貌不扬，却有一身让人惊叹的浓密体毛，无论是手臂上的汗毛，下巴上的胡茬，还是胸口的胸毛，小腹上的耻毛，还有一双密密麻麻汗草丛生的毛腿，都让吾辈艳羡不已。
有人酸溜溜地道：这般性感毛发，长在如此五短身躯上，真是暴殓天物。他反唇相讥：上天是公平的，再嫉妒也没用。
都说“好男一身毛”，也有“男儿有福两腿毛”的说法，虽然不知从何而来，但是我们不难发现，毛发与男性的健康确实是密不可分的。
今天我们就从中医养生角度来解释下这个说法。
《黄帝内经》记载，肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。
毛发旺盛，说明肺气足
《素问》中有“皮毛者，肺之合”之称。肺掌管全身气血的疏布，可使全身的血液不断地汇聚于肺，然后又输送到全身，从而辅助心推动和调节着血液的运行。肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。
头发浓密，说明肾气足
肾为先天之本，主骨生髓，其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足。
所以说，男性毛发旺盛，至少说明身体还是很棒的！身体是革命的本钱，是做到“一身毛爷爷”的基础。
中医为啥说：好女一身膘？
确切地说，好女一身膘，“膘”在这里不是五大三粗的意思，而指的是正确位置的脂肪，就是指一位气血充足的女人该多长肉的地方要长肉，是指女性的第二性征发育良好。
“膘”于月经的关系
主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。
“膘”与乳房的关系
女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。
奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。
现在很多女孩子都在追求减肥，甚至追求骨感美，这种极端的做法，对女性的身体伤害其实是很大的。
缺少皮下脂肪的女性，身体对温度的调节能力很差，夏天怕热，冬天怕冷，因而很容易感冒。
当然，膘足，并非是指女性越胖越好，而是指在该有膘的地方有膘，该没膘的地方没膘，秀出一个好身材，不仅吸引异性的目光，也是身体健康的一种体现。
对于内脏脂肪多的“油膘”一族来说，你还真的需要“减减脂”，不妨这样试试看看吧！
1、喝刮油排毒茶
可以用蒲公英+荷叶+玫瑰花，做成蒲公英荷叶茶，可以轻身刮油，还可以去火消炎！
蒲公英被称为天然解毒草，能够清热解毒，去火消炎，还有很明显的利尿效果，能帮助排出身体毒素，减轻炎症，提高免疫力。荷叶有清心解暑，荷叶富含芳香族化合物，可以溶解脂肪，然后把它们排出体外。含有的维他命B1、C和咖啡因等可以促进分泌胃液，助消化与消脂，是广大减肥人士不能错过的选择。
2、每天25分钟快步走
美国的运动专家最近发现，快速走可以提升体内脂肪的激素含量，所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。
但是快走的节奏很重要，只有以及随能力正常，舒服地享受运动，才能让身体充分地吸收气氛，充分燃烧内脏脂肪。
另外，运动时间以每天25分钟最为合适。
不管男人先天毛多不多，想要身体好还是要注意后天的营养。
能够给男人营养的食物：
1、苏子油
含多不饱和脂肪酸最高的食用油，这类脂肪酸人体不能合成只能从食物中摄取，能降血压、降血脂、预防心脑血管疾病、增智、抗炎等，其代谢产物EPA俗称血液清道夫，能清除血液垃圾，减少血管壁残留，使血流通畅，调节血压。
2、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
3、丹芝粉
丹芝味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。
4、百合
有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症。百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。不过有痰的咳嗽最好不要用百合，需先排毒，再用百合滋补。
5、紫米：黑色补肾
紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。一般的黑色系和紫色系实物都有补肾的效果，像黑豆、黑米、黑木耳、茄子、紫薯等。
这句话是有一定道理的。有些人按照中医的荒谬理论解释这句话，结果解释得乱七八糟。
正确的看法是：男人体毛多是雄性激素旺盛的一种表现，所以生育能力强；而女人皮下脂肪多是雌性激素旺盛的一种表现，所以生育能力也强。但这只是一方面，不是绝对的。
“好女一身膘”这句话对女性更适用。实践证明，女性如果身体里脂肪减少，就会失去月经，失去生育能力，同时也会失去对男性的吸引力。
我们知道，在《黄帝内经》中，通常把肺称为相傅之官，治节出焉。换言之，肺是仅次于君主之官心脏的器官，它是掌管全身气血疏布的。
中医又认为，肺主①皮毛（这里的毛，主要指汗毛，主要是长在四肢，有的胸部也有），因此，人的皮肤、体毛好不好，追根溯源，就要找到肺上。毕竟，气血足了，皮毛才会生长发育良好。反之，如果从外观来看，一个皮毛发育很好的人，他的肺功能也会很好。 我们都知道，肺是主气的，我们通常形容一个男人，都会把他与力气联系在一起，那这个力气从何而来呢？当然要从肺来。中医认为，气为血之帅，血为气之母，气推着血走。因而会有，男人多气，女人多血一说。在气和血是如何依存和相互转换的文章中，我们曾经提及了其转化的过程，主要取决于男人自身的温度，这个温度，主要来及于自身的元气和肺气、食物。因而肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。因而，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，至少从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。
②头发：它是肾的花朵，是肾功能状况的一个体现。因而头发好的话，肾功能当然也会好，这也符合好男要求的。
③胡须：同样，男人的胡须，也是第二性征的体现。男人长胡须是由冲脉所主。冲脉起于会阴，对于男子来说，联系的是两个睾丸；
其次，我们再来讲讲好女一身膘
对于女子来说，联系的是卵巢。冲脉沿着人体正中线任脉的两边慢慢上来，对于女子来说阳气不足，所以冲脉就散于胸中，故女子长乳房；对于男子来说阳气足，冲脉不会停留在胸部，而是继续往上走，停留在下巴、嘴唇边、人中这些地方，于是男子在这些地方长胡子。
《黄帝内经》把冲脉归为奇经八脉一类，与十二正经是不一样的一套系统。奇经八脉是元气流溢的系统，十二正经是我们人体正常的生理系统。所以头发和胡须，恰恰是表明了我们人体两个方面的一个问题。肾虚就会头发白，任脉、督脉、冲脉虚的话就会胡子变白。如果人头发白胡须不白，说明你肾虚，但任脉、督脉和冲脉不虚；如果人头发不白胡子白，说明肾没有虚，任脉、督脉和冲脉虚，很有可能做过手术，比如开过胸腹等，把太冲脉给破坏了。
《黄帝内经》里还提过一种天生不长胡须的人，叫做天宦，这种人的气没冲到脸上来，说明他收敛的功夫特别强，这种人的性格特点是心计比较多，比较老谋深算，什么东西都藏得比较深。 总之，好男一身毛，说的是男人第二性征明显，是身体健康的表现。健康的男人，头发、皮毛一定是发育良好的；当然，头发、皮毛发育良好的，并不一定百分之百的都是健康的。所以，我们不能机械地理解这个问题，凡事，都要具体问题具体分析。 确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即 丰乳肥臀。男人是视觉动物，女人是听觉动物。
因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。 现在很多女孩子都在追求减肥，甚至追求骨感美，这种极度的做法，对女性的身体伤害其实是很大的。缺少皮下脂肪的女性，身体对温度的调节能力很差，夏天怕热，冬天怕冷，因而很容易感冒。
当然，膘足，并非是指女性越胖越好，而是指在该有膘的地方有膘，该没膘的地方没膘，秀出一个好身材，不仅吸引异性的目光，而且，好身材，也是身体健康的一种体现。 冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走。女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。 肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。 所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足 。当妈妈的只有能吃，才有奶水 。奶水实际上是由血变现出来的 。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子......女人的乳房其实就是血的储备仓库
大家和我做第一个动作：举起手，把手攥紧，使劲，张开，告诉我你的手的握力是多少。一个男士两只手没有劲，我可以准确地告诉你，你的上肢力量不好，那么你的肺、心脏、颈动脉绝不优秀，脑血管一片糟糕。很多年轻女性经常说“我两只手从小就没有劲”，结果是你的乳腺不会健康。
大家和我做第二个动作：两手前伸，大拇指朝下，手心朝外，右手过来，十指交叉握住，从底下翻过来放在体前，向前伸直。凡是伸不直的，一定知道这句话“长时间的不运动，胳膊、腿会僵硬”，胳膊伸不直的两条腿也好不到哪去，你的骨骼、关节、肌肉质量、血管弹性甚至代谢机能下降。
肌肉锻炼对我们非常重要。中国有句古话是“好男一身肉，好女一身膘”，女同志胖一点为好，千万不能太瘦，今天我们是“好男一身膘，好女没有肉”，这是非常危险的。一个男同志扒掉皮之后是满身的瘦肉才对，可现在是满身的肥油。男人体内有种物质是男性荷尔蒙，男性荷尔蒙和肌肉成正比的关系，当你肌肉减少时，男性荷尔蒙会流失。
男人的肌肉在8岁开始一路上升，32岁对男人是一个非常重要的坎，凡是没有到32岁的男士，从今天开始去参加肌肉锻炼，相当于向健康银行里存钱，锻炼肌肉是防止体质下降的惟一简单有效的方式。56岁是男人最危险的年龄段，要锻炼肌肉防止衰退。
男士关注自己的肾，中医里的肾不是我们的肾脏，而是“外看筋骨皮，内看脏器”的能力。谁的肾气下降，第一看眼睛肿，下眼袋如果鼓起来，血压、能力在出现问题，如果上、下眼泡都鼓起来，你的健康会非常危险，头发花白干燥，疲惫，更年期明显，皮肤出现问题。
有很多人的胳膊肘的尖是黑的，有的是白的，如果是白得像癣一样还有破皮的地方，你一定是糖尿病。男人年轻时肌肉多脂肪少，中年时肌肉少脂肪多，如果变胖，男性荷尔蒙会下降，会迅速雌性化，征兆是犯困，爱打呼噜，吃完饭就想睡觉，这时候性功能出现问题，人格还会脆化。
男性荷尔蒙会使男人开朗，豁达，缺失会让人短寿，很多男士，站在那儿瞄瞄张三看看李四，打个小报告，使个坏，猜忌，小心眼，没有上进心，这都是男性荷尔蒙缺失的结果。男性荷尔蒙缺失的结果不仅是导致健康问题，包括心理都会出现问题。
手心发白的人一定贫血，凡是有贫血的、手脚冰凉的，一定是骨质疏松。女同胞可以看门牙，谁的门牙吃葵花子有沟，那么你全身的骨头就是“疏松”。老年朋友50岁以后比年轻时矮了，可能是高
三分天注定，七分靠补养，做一个会吃的男人，很重要。
苏子油：保肝护肝，清血毒
每天食用5到10毫升的苏子油能保肝护肝，苏子油富含α-亚麻酸，含量高达65%以上。经常食用苏子油，可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对减少动脉粥样硬化、血栓和预防男性心脑血管疾病是有帮助的。还能帮助肝脏自我修复，润肠通便。
泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
蒲公英
蒲公英能去火消炎，清肝利胆，而且蒲公英还被称为尿床草，具有很好的利尿效果，尤其是治疗小便短赤效果颇佳。菊花疏散风热、有抗菌降压作用。金银花是抗炎解毒的良药，有很好的抗菌消炎功效。把这三种去火消炎，利尿抗菌的药材混合配伍，对抗尿路感染等炎症，治疗小便疼痛和小便短赤的作用。
南瓜子油：滋养前列腺
中医的肾包含泌尿生殖系统，前列腺也是其中的一环。南瓜子油是维护男性前列腺健康最重要的一种食物，似红酒的颜色。而南瓜子油中的植物甾醇类物质则可以阻止5α还原酶与睾酮发生化学反应产生双氢睾酮，而双氢睾酮是前列腺增生的元凶，进而能使增生的前列腺组织萎缩。主要用来治疗前列腺增生、前列腺肥大，以及前列腺问题引起的尿频、尿急、排尿不畅、夜尿频多等。
最后请大家现身说法，是否真的是好男一身肉，好女一身膘！
作为现代女性，首先还是脱掉阴毛比较干净、舒服而且健康，并且不容易得妇科病！阴毛是妇科病的罪魁祸首！国外女性都在日常就养成剃除阴毛或脱阴毛的良好习惯！所以她们几乎不会得妇科病！而我国的妇科医生却从不把这简单而又廉价的预防妇科病的手段告知病患！造成了没剃除阴毛的中国女性，妇科病发病率世界第一！远远超过了有习惯剃除阴毛的非洲和拉美不发达国家！
古代为何说女人"白虎"会克夫……其实真正的原因就是：古代女人最营响寿命的疾病就是妇科病！如果没有阴毛，就不容易得妇科病！所以她们的寿命都比丈夫长！古人不知此理，就杜撰了“白虎克夫”的谬论，造成现在女性还有些许阴影！而真正的真相是：皇帝选妃，首先的就是“白虎”身的女人！“白虎”身，又叫“观音”身，是女人中的极品！古今亦是如此！
男人体毛茂密第二性征发育好，说明生育能力强。女人胖一些尤其是乳房和臀部脂肪丰满，也说明第二性征发育良好，生育能力强。至于审美观点，不同的时代、不同的文化背景、甚至不同的人，都有不同审美观点。现在的审美提到的女性体瘦、骨干，在很多男人眼里其实并不是美的不行了，所谓瘦唯美只是流行与女人欣赏女人而已！绝大多数男人还是喜欢丰乳肥臀而不是鸡排！
最后一句话，现代女人们减肥瘦身的目的只有一个，就是能穿上漂亮的衣服而已！
话说“好男人一身毛，好女人一身膘”，或许很多人都不明白究竟是什么意思。顾名思义，“好男人一身毛”就是指一位身体健壮的男人该长毛的地方要有毛；“好女人一身膘”就是指一位气血充足的女人该多长肉的地方要长肉。
但是随着现代人的审美观点的变化，这样的男人和女人已经不算是好男人和好女人了，只是一味的去追求骨感和性感，所以便形成了一系列的剃毛、减肥的风潮，“毛”和“膘”是现代社会丑的代名词，所以一致认为“丑男一身毛,丑女一身膘”。
难道真的是这样的吗？
其实不然，“好男人一身毛，好女人一身膘”说法，从中医的角度来分析是完全可以得到合理解释的。下面就从中医的角度向大家详细解释一下为什么说“好男人一身毛，好女人一身膘”。
中医养生解析：为什么"好男人一身毛"
那么，从中医上来讲我们又该如何解释"好男人一身毛"呢？我们都知道，在《黄帝内经》中，通常把肺称为“相傅之官，治节出焉”。也就是说肺是仅次于君主之官——心脏的器官，它是掌管全身气血的疏布。而其中的“治节”就是指的治理和调节。肺何以有此功能？这是因为肺有“朝百脉”的作用，可以使全身的血液不断地汇聚于肺，然后又输送到全身，从而辅助心推动和调节着血液的运行。
从一个男人体表的体毛特症，基本可以直接判断出他的健康状况，以及他的生理功能是否正常，气血是否充足。只有气血充足的男人，皮毛才会发育的良好，反之，一个皮毛发育很好的人，他的肺功能也会很好。头发反应肾好坏
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交时(失眠，神经衰弱)，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，容易头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。还有反映出肝脏的问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。
不管男人先天毛多不多，想要身体好还是要注意后天的营养。吃，是男人增加营养，调理身体，强健筋骨的重要方式。下面看看能够给男人更多动力的食物有哪些！
南瓜子油，是用南瓜子冷榨制得的特殊的食用油，呈现玫瑰红色或棕红色，在欧美和我国的一些地区，确实可以当做主食来食用。南瓜子油中的植物甾醇物质可以抑制5α还原酶的活性，减少双氢睾酮的产生，帮助男性防止前列腺疾病，对改善尿频尿急，排尿困难，尿不尽和尿等待等有很好的效果。
中医养生解析：为什么“好女一身膘”
古代四大美女中,请问谁堪当万世花魁呢？当然是杨贵妃，当属无可争议的万世花魁。贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：好女人一身膘。
女性有月经的关系,由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。
肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。
苏子油：保肝护肝，清血毒
每天食用5到10毫升的苏子油能保肝护肝，苏子油富含α-亚麻酸，含量高达65%以上。经常食用苏子油，可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对减少动脉粥样硬化、血栓和预防男性心脑血管疾病是有帮助的。还能帮助肝脏自我修复，润肠通便。
民间有句话叫做“好男一身毛，好女一身膘。”这么说的话，好的男人就要长一身毛了？那黑猩猩是不是最好的man呢？肥肥的女人最好？
相信很多人都对这句话充满了质疑，今天小编就和大家说说中医是怎么讲“好男一身毛，好女一身膘”的，看完你也许就知道，我们大概都理解错了！
毛是一个统称，应包括毛和发。很多人会把毛和男人那方面联想在一起，其实中医里讲毛发可不光将这一方面。首先可以肯定的是，毛发的旺盛与否确实和肾脏有关，肾藏精，其华在发，肾好的男人一般都会有一头乌黑的头发，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。
但在中医理论中，毛发更多的与另一个器脏有关，那就是肺。中医认为“肺主皮毛”，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤、毛发等等，有分泌汗液、润泽皮肤、调节唾呼吸和抵御外邪的功能，肺可通过宣发作用将卫气和气血津液输送到全身，温煦肌肤皮毛，以维持其正常生理功能。反推亦然，一个人的皮毛茂盛，说明肺气充足，肺脏很好，气力不差！
中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气推着血走。肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。因此，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。因此才有“好男一身毛”之说。
确切地说，好女一身膘，主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。
中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始正常发育，并有月经来潮。所以，在老中医看来，好女一身膘的关键就在于气血充足。
虽然老中医道理一堆，但对于广大女同胞来讲，漂亮甚至比健康还要宝贵，所以为了健康屯出一身膘，这显然不符合现代人的逻辑，那么，那些瘦美人们如何存住自己的气血呢？最简单的方法莫过于饮食调节。
1、荏胡麻油。每天食用5ml荏胡麻油，荏胡麻油是植物紫苏的种子压榨得到的植物油，富含α-亚麻酸，含量高达67%左右。经常食用荏胡麻油，可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对女性调理气血也是有帮助的。
荏胡麻油还能帮助清除血液垃圾，使女性从内到外干干净净，直接涂抹皮肤还能起到抗皱美肤的作用。如果不喜欢油的味道，也可以将其和酸奶搅拌食用，在清血毒的同时还能排肠毒，对女性减重也有帮助。
2、玫瑰花。玫瑰有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神;有喝茶习惯的女性可以选择蒲公英玫瑰花茶来饮用，既能调节气血，还能预防乳腺疾病。
3、茴香。茴香果实可做药用，名小茴香，嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜食用，都可起到顺气健胃止痛的疗效。
联系客服
