大枣的6个食谱?补血安神好处多多

2013年04月22日11:43

大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。 　　大枣食疗对症病例 　　1、高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。 　　2、失眠：大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。 　　3、食欲不振、消化不良：大枣10枚(炒焦)，橘皮10克(或陈皮4克)，共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。（来源：爱美网）
	（责任编辑：邢