练声曲是声乐课必不可少的练习内容,练声曲的作用不仅是开嗓,更重要的是,练声曲是训练发声技术的重要手段,是打好歌唱基本功必不可少的程序之一,是声乐艺术课程的重要内容之一。练声曲包括音阶(全音阶、半音阶)、琶音、装饰音、颤音、波音、滑音、切分音、连音、断音、延音、跳进音等等的训练,一般以元音aeiou(或者前面加上合适的辅音)进行练习。
练声曲可以有效地训练歌唱者的呼吸、发声、共鸣、节奏、音准、乐感及对声音的控制能力。但是许多声乐教师没有深刻地认识到练声的作用,对于课堂中的练声部分比较随意,在练声曲的选用上没有做到因材施教,因此练声没有起到其应有的作用。在声乐教学中,我们不能以一成不变的模式或完全相同的教学内容去对待每一个学生,而应该区别对待、因材施教,针对性地为每个学生制定教学计划,其中不仅包括不同类型、不同难度、不同风格的声乐作品,还应当根据学生的特点选择合适的练声曲,并且根据学生学习进展的具体情况及时做出相应调整,这就是在基本技术训练上也应做到因人而异、因材施教。
今天结合自身的教学体会从如下几方面谈谈声乐练声曲的选择。 不能在气息上起音 气息是声音的动力,是歌唱的前提条件。对于声乐初学者,首先要让其掌握正确的呼吸,掌握在气息上起音的技巧,针对那些还未能掌握此技巧的学生,建议用辅音h与元音a或u结合练声,因为h是清辅音,发音时气流送出口腔,气流较大,在通过声门时发出轻微摩擦,因此与其他元音结合发声必须以气发声,这样有利于学生找到正确用气的感觉。为了找到声带闭合挡气的状态,可以有意识地把辅音h的发音做适当延长,然后再发后面的元音,体会先出气再发声的过程,这就是软起音的方法。待学生领悟了其要领再缩短辅音h的发音时值,很快过渡到元音的发音。首先让学生练习单音,再结合旋律练习断音、连音(见谱例1) 高喉位 歌唱中喉头应该保持相对低的位置,而且是相对稳定的状态。在教学中我们常会遇到学生喉头往上跑和喉位不稳定的情况。为了解决学生某一具体问题,为学生选择合适的元音是十分必要的。 对于高喉位、喉头不稳定的学生我们不宜用i元音和上行音阶练声,因为i元音的喉位相对较高,而且不利于打开喉咙,上行音阶容易使喉头往上跑,造成喉头不稳定。而u、o元音的喉位相对较低,有利于使喉头往下放和打开喉咙,下行音阶有利于喉头的稳定,因此用u、o元音结合下行音阶练声比较适合高喉位的学生(见谱例3)。 mu mo mu mo mu 下巴紧、舌根紧 练习时,速度稍慢,每一个la都要大胆地松开牙关节来唱,感觉每一次唱la时下巴都往下掉,咬字头时舌尖很灵巧、自如地在运动,延长。元音时舌头很自然的平放,没有紧张的感觉,把声音往外“说”出来。也可用lo练唱,还可用la ,lo结合其他旋律练习,其旋律难易程度视学生的具体情况而定。 漏气 声音位置挂不上 哼鸣,通常是指“闭口哼鸣”,闭着嘴唇只哼音调不唱歌词的一种歌唱方式,也就是发声时口不张开把“m”音加以延长。哼鸣是获得声音位置的较好手段,但是哼鸣如果训练不当会造成极大危害。首先我们应当练习闭口哼鸣,保证相关肌肉放松,就像母亲为宝宝哼唱摇篮曲一样,在此基础上再练习开口哼鸣,下巴放下来,牙关节打开,可以运用咀嚼的动作使肌肉和下巴放松,边咀嚼边哼唱,无论嘴型如何变化、下巴如何活动其声音状态不变。找到正确的哼鸣状态后再结合练声曲练唱(见谱例8) 5 3 1 l 5 3 1 l 气息僵
5 0 4 0 3 0 2 0 1 0 ll
ha ha ha ha ha
这是断音的练习,对于没有特殊毛病的初学者,用纯净圆润的a元音作为起音练习较为适宜,因为这个元音的位置适中,比较容易获得自然、丰满的声音。它比所有其他(元音)更能使喉咙打开,当学生能容易地发ha音时,在他用其他元音做同样发音时将不会遇到困难。ha的元音比其他元音更能及时暴露出喉部的任何僵硬和由之产生的卡紧。由此可见用元音a练唱有利于打开喉咙,与辅音h相结合练习断音有利于在气息上起音(见谱例2)
1234 50 l 1234 50 l 5432 10 l 5432 10 l
这是连音的练习,进一步练习在气息上起音,发声过程中保持好气息支持,声音要求统一、圆润、丰满。
5 4 l 3 2 l 1- l
u u u u u
练习时,用半打哈欠的状态打开喉咙同时深吸气,并做好u的口型,在气息上起音.发声过程中一直感觉垂直向下往胸口叹气,气息均匀,喉咙保持吸气时打开的状态,也可用下面的练声曲(见谱例4)。
5 3 4 2 l 3 1 2 7 l 1 - l
练习时注意:从mu到mo的过程中始终保持“欲打哈欠”的状态,发mo音时感觉喉头再往下吸一点,发声过程中始终有气息的良好支持。
1 2 3 4 l 5 4 3 2 l 1 - l
lala lala lala lalla la
5 4 l 3 2 l 1 - l 5 4 l 3 2 l 1 - l
li li li li li lu lu lu lu lu
一般说来,在教师的指导下,运用这类练声曲不断地训练,漏气的问题会基本解决.然后在后面加上其他元音练唱,同样保持集中、结实、饱满的音色在此基础上,再结合连音练习(见谱例7)
1 3 5 3 l 1 3 5 3 l 1353 1353 l 1 - l
li li li li lu lu
m m(u)
1234 5432 l 1234 5432 l 1234 5432 l 1 - l
m mi ma m
mimi mama mi ma mi
练习时,保持欲打哈欠状,在气息上起音,跳音是“快呼”时腹肌迅速而集中的收缩的力量用气息唱出,吸气是靠腹肌反弹的力量被动吸入,如此反复使得腹肌有节奏地一起一伏。接下来的连音又训练肌肉群控制气息的力量,这种跳音与连音相结合的练声曲能较好地解决气息僵的问题。谱例10的练声曲难度适中,谱例11的难度较大,可根据学生具体情况选择。
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