新生儿抚触是一种可以刺激宝贝的感觉器官发育，增进宝宝的生理成长和神经系统反应，从触摸过程中增进亲子之间的感情，加快父母与宝宝之间的情感交流，促进宝宝心理健康成长，还能改善婴儿睡眠状况，提高机体免疫力的好方法。而且，爸爸妈妈们知道吗？在人类感觉器官中，最早得到发展的就是触觉，婴幼儿可以通过被触摸获得情绪上的满足，从而婴儿会感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦，更可以感受到父母的宠爱和关怀呢。re管理器23
作为新手爸妈，您可能还不了解新生儿抚触对宝宝的健康有多少好处；对抚触的手法还没掌握。没关系的，现在就跟随北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心主管护师一起来学习吧。
抚触通过引入触感、景象和声音，创造丰富的感官刺激，为宝宝健康发育带来持久的益处
抚触是指通过抚触者的双手对新生儿全身各部位皮肤进行有顺序、有手法技巧的抚摸和按触，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统,以产生积极的生理效应,有效促进新生儿生理和情感健康发育的方法
抚触可促进消化吸收、体重增长和智力发育；促进呼吸循环功能；增强机体的体液和细胞免疫功能，提高机体对疾病的抵抗力；减少哭闹，改善睡眠节律；增进母子感情，满足新生儿情感需求 。
新生儿抚触有哪些注意事项？
1.房间温度适宜，温度在26度—28度。
2.一边按摩一边与宝宝说话，进行交流。
3.手法要轻柔，以宝宝舒服合作为宜。
4.按摩时间不宜过长，10—15分钟，每天1—2次。
5.按摩前须温暖双手，将婴儿润肤油倒在手掌心均匀揉开后，再开始给宝宝进行抚触。
6.如果操作过程中发现宝宝有不适现象，应立即停止。
环境准备
房间温度调至26℃～28℃；可播放一些柔和的音乐，有助于母亲和新生儿放松。
物品准备
准备好温和无刺激的婴儿润肤剂、毛巾、一次性尿布和干净的衣服等。
人员准备
操作者应取下手表、戒指等，按手卫生方法洗净双手；在掌心倒入适量的润肤剂并轻轻揉搓温暖双手。
新生儿怎样抚触？
一般采用先仰后俯的抚触顺序：头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部。
1.头部：新生儿仰卧，操作者用两拇指指腹自额部中央向两侧推至太阳穴处；双手两拇指指腹自新生儿下颌中央向上推至耳前划出微笑状；除拇指外的其余四指指腹自新生儿前额发际向后推按至耳后。
2.胸部：双手放在新生儿两侧肋缘，用右手食指和中指的指腹向新生儿的右斜上方滑向其右肩，复原；左手以同样方法进行。另一只手放在新生儿躯干侧固定新生儿，两手交替进行。抚触时应注意避开乳头，避免新生儿不适。
3.腹部：右手四指指腹自右下腹滑向右上腹；自右上腹经左上腹滑向左下腹；自右下腹经右上腹，左上腹滑向左下腹。抚触过程中对孩子说：“I LOVE YOU/我爱你”，注意避开脐部，一只手操作，另一手放在躯干侧固定新生儿，两手可交替进行。
4.上肢：双手握住新生儿一侧手臂，自上臂至手腕轻轻挤捏和搓揉；用四指按摩新生儿手背，拇指从新生儿手掌心按摩至手指尖。同法抚触对侧上肢。
5.下肢：双手握住新生儿一侧下肢，自股根部至踝部轻轻挤捏和搓揉；用拇指从新生儿脚后跟按摩足心至脚趾。同法抚触对侧下肢。
6.背部：新生儿俯卧，操作者用四指指腹由背中线向两侧按摩，由上至下；用手掌自新生儿枕部至腰骶部按摩,结束前可用双手掌轻柔臀部。
看完上述内容，还等什么呢？赶紧给宝宝来一起爱的抚触吧！
文字|儿早中心 李炜
动图来源于网络
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