苦瓜咸蛋主材:苦瓜2根、咸鸭蛋2个
苦瓜咸蛋辅料:大蒜15g 鸡精重庆业之峰装饰郑州家装潍坊装修
苦瓜咸蛋做法:1:苦瓜对半切开,挖去瓜瓤
2:苦瓜切大小均匀的片,方便成熟
3:把切好的苦瓜放入水中,浸泡30分钟,去除苦味
4:锅中烧水,水开后放入2克盐,苦瓜倒入水中焯水,放入少许植物油,焯水后的苦瓜更绿,煮半分钟后捞出,这样苦味就去除的差不多了
5:起锅烧油,油温5成热,倒入切好的大蒜,炒香,接着放入切好的咸鸭蛋,翻炒均匀,最后倒入苦瓜,翻炒几下,就可以出锅装盘
6:这样一份苦瓜咸蛋就做好了,做法非常简单,非常适合老人吃
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。