八极拳拳谱口诀

你所说的24式是八极拳小架，这是八极拳入门的最基本功夫，起到固根行气的作用。由于八极拳传承至今，很多人对于小架有着自己的理解和改进，每一流派的小架风格各.

不要认为有了八极拳谱就能练八极拳了，就是现在给了你拳谱到你那里，你拿起来也是天书，根本就看不懂，因为真正的'拳谱’不是国家统一排版官方出的书，它是由离.

八极拳口诀：豁打顶肘奔胸膛，卧牛炮打桩樯； 要挤裆 把身藏，也掠手也踢裆； 反背砸迎面放，要使拳奔胸膛，转换手两分掌； 打掏肚使双撞，上步转身使掖掌，刁掠手.

一、八极拳十大技击要法：（1）姿势舒展（十字劲） （2）手脚相随（眼随手转，拳脚齐发） （3）下盘稳固（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、跳跃步法） （4）劲力短快 .

八极拳口诀： 豁打顶肘奔胸膛，卧牛炮打桩樯； 要挤裆 把身藏，也掠手也踢。

你发这么多让人怎么解释.第一句是马步顶肘的用法，马步顶肘也称两仪顶，第一句的后半段话不成文 第二句是讲开门近身的，后面讲的是其作用 。。。剩下的想了解私聊.

八极拳托婴桩 八极拳易筋经 六大开八大招 马明达的书和文章可以看看，专门考古八极拳和其他拳的历史传承谱系什么的。拳谱也有分析。

http://oz.nthu.edu.tw/~spo15002/Martial_word1.htm 八极架 1 起式 2 双抱拳 3 屈膝双伸 4 左右蹬腿5 右提膝 6 顶心肘 7 弓步冲捶 8 马步掖掌9 拗步捶 10顶心肘 11双抱肘 12.

陈式太极拳81式拳谱顺口溜 （修改稿） 金衣六鞭捣鹤搂， 金刚捣碓 拦擦衣 。

洪传陈式太极拳81式名称（顺口溜）及定势后的眼法和胸部的方向 顺序 式 名 眼法 胸向 顺口溜 1、金刚捣碓 南 南 2、拦擦衣 西南 南 3、六封四闭 西南 西南 4、单 鞭 .

拳 谱 当头炮猛撞双拳，连环势左右击掌，封喉势截手锁喉，窝心脚直踹心窝，硬拉弓马步侧击，连珠炮急打三拳，倒骑龙回身便走，披身捶翻身劈砸，开弓势四平架打，.

我要图加口诀

首先一点，八极拳不是最简单的武术，最简单莫过于五步拳。八极拳是西北拳种，也是很完整的。其次，没有什么武术是可以通过图和口诀就能学会的。这类东西只能作为.

左弓步搂手冲拳，弹踢冲拳，马步架打，歇步冲拳，提膝穿掌，这是洪拳里面的招式，这些都属于基本招式，很多拳谱里面都有，例如长拳，劈挂掌等等。

十二时辰点穴秘诀 人身之血有一头，日夜行走不停留；遇时遇穴如伤损，一切不治命. 上述所记载三十六穴，拳谱虽言致命三十六穴，其实有点言过其实。从中医针灸学上.

八极拳不要自学，自学学了也是只学一个花架子。

求基本功那些也带上。嗯，我在深圳。我现在高一。小架是什么？

俗话说：“文有太极安天下，武有八级定乾坤。”八极拳实战性强，拳性刚烈。掌握它是一件很不容易的事情。但是，没有有足够的无数修养，自学是很困难的。视频也好.

88式太e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431343734极拳拳谱口诀： 1、预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来.

本人想学下八卦掌和八极拳！！

拳谱我没有，八极拳，八卦掌相关的格斗视频教材我很多，需要吗？

我在电视剧看到马步冲拳，并有口诀，当时记得很快就忘了，谁能告诉我。。

马步冲拳哪有什么口诀，全身人编的啊。冲拳最好闭嘴。这样有利于气沉丹田。

我是河北保定的想学八极拳求本拳谱或者找个师傅我17了不上学了我干活呢有.

你可以抽空去沧州，那里有八极拳培训基地，离你那也不远，先把小架一路学了再说吧。

答；[诠释] 太极拳之运动，惟刚与柔，其为用无非气与势而已。气行诸外而内持静重，刚势也；气屯于内而外观轻和，柔势也。势之柔者，善随机而变，随势而化，随形而.

靠桩震到脑袋？习练不得法啊！建议先停止习练靠桩！还是先将小架和大架练好为主，对于八极拳的桩功硬气功 都是要有师傅来执导的，不能自己瞎练，不得其法反受其害.