是屁，就一定要放出去

有这样一个耳熟能详的佛家故事：

 

一老一小两个和尚去化缘，走到一条小河边，看见一漂亮小姑娘想过河，姑娘试探着深浅不敢趟过去。老和尚问漂亮小姑娘，你想过河吗？我背你过去。老和尚背起姑娘，涉过河去，到了对岸，放下姑娘，继续赶路。小和尚觉得老和尚做法不妥，又不敢说，只有自己在心里犯嘀咕，就这样琢磨着，走了十里，二十里，三十里……脑子还在不停地想着这件事，怎么想怎么觉得老和尚背小姑娘过河做得不合适，行到五十里地，他实在忍不住了，问道：师傅，您怎能背一个姑娘过河呢？不是说男女授受不亲么？师傅答道：你看，我把她背过河，马上放下了，你比我多背了五十里地，现在还没放下。

 

这是很有名的一则佛学故事。确实，放下，是一种境界！放下，更是一种勇气！我们很多同学来参加口才培训，不敢上台，紧张恐惧，患得患失，其实归根到底是有所顾虑，很多东西放不下而已——放不下自己的面子、架子、身份、心结等等。

解放自己，首先要解放开心结才能放飞心情。学习口才，一定要悟透这一个“放”字！那今天我给大家分享一个字“放”！

首先，我们要“放手”！

无足无措，只能作茧自缚无法放手。放手，就是要打开手势，让全身充满张力，让身体全部打开。更重要的是，人生大舞台，更要放手一搏！时间不等人，生命是一张单程船票，如果我们顾及太多的东西就会错失良机，再等上一年两年、三年五年来学习口才，可能一切都已经晚了！只要从现在开始，一切不晚！所以，该是我们放手一搏的时候了——此时不搏，更待何时！

第二，放眼！

演讲中要打开眼睛，不断地与听众进行交流。讲台上，目光交流是最重要的互动技巧。同样，在人生之路上，更要放眼——只有放眼未来，才能看到更大的空间，看到更大的可能性，看到更大的平台！讲台上，无法放眼，那只能看天花板或是自己的脚尖，只能目光游离表情呆滞；人生舞台上，无法放眼，那只能固步自封、注重蝇头小利，只能练成势利眼、近视眼，看不到更远、更大的人生风景！

第三，要放声！

放大您的声音，才能提高您的影响力！放大您的声音，才能调动全身的激情。讲台上，尽量要打开您的声音，充满激情地去演讲；人生舞台上，同样要放大您的声音，去推销您自己，去传播您的思想，去影响更多的人。

第四，要放大梦想！

你有无限的潜能，你就是个天才！每个人都是天才，只是你暂时还没有找到成就您天才的那个杠杆和支点；这个世界上没有废品，只有放错地方的物品。所以，你要敢于放大自己的梦想，敢于挑战生命中的诸多不可能，去激发自己无限的潜能，你才能飞得更高！

第五，放心。

其实，放心是一种境界——天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒；此其所挟持者甚大，而其志甚远也！此为放心，他们对什么都放心——因为他们看透世界、悟透人生，所以可以从从容容、潇潇洒洒，有道是：宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒——此为“放心”的大境界！

放心，因为心门打开；放心，因为心中有底；放心，因为心底无私；放心，因为道法自然！

第六，最重要的一个放，我觉得我们要学会“放屁”。

有些事，其实就是一个屁大的事，如果不放出去，会毒害我们的身体，会让我们憋得慌。我们在前进途中，如一滚动的雪球，心中积淀了太多的尘埃，肩上承担的包袱越来越重，其实很多的包袱也只是一些“毒素”而已。所以，你的埋怨、你的仇恨、你的不良情绪、你的心理阴影、你的心魔、你的过失、你的怒气——你内心深处一切一切的毒素、一切的一切不好的东西，不妨象“屁”一样放出去，自己反而轻松很多了。学会“放屁”，可以让我们上下疏通、吐故纳新、激浊扬清、焕然一新！

可惜，很多人不会放屁、不敢放屁，结果让这些毒素留在体内，残害我们的身心，影响我们的情绪，侵蚀我们的能量！是屁，就一定要放出去！

 

解放自己就是要解开心结、放飞心情！悟透以上一些“放”字，才真正能够“放下”——放下才能放松，放松才能放心，放心才能在讲台上或是人生舞台人从容自若、泰然处之！