老广对于汤的执着是一生的,那些对我说喝汤没用的我不管!我就爱!而且确实是真的管用!
最近换季加上本地🦠爆发,咽干口渴很容易有,秋老虎时时来抽干身体的水分!
这个汤真的每周必备,一家大小,老少皆宜!
菜干真的是香香香!!!用来煲粥也是我的巨爱!
菜干🉑️性微寒,味甘,清热去火,润肺化痰,煮软的菜干叶又滑又香,非常润肠通便!
金罗汉果🉑️润喉利咽,生津止渴
南杏仁🉑️又叫甜杏仁,润燥补肺,止咳平喘
新会陈皮🉑️健脾理气,燥湿化痰
海底椰🉑️润肺养颜,清热除燥
蜜枣🉑️益脾润肺
材料洗干净后,可以加猪龙骨或者排骨煲,要是素汤还可以加两根红萝卜,一家大小真的非常适合秋季喝,独特的香气超赞👍
@薯队长 @生活薯
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