很多人都听说过一旦血管里有血栓，就容易造成血管堵塞。可却搞不清楚这个血栓是怎么形成的。
其实，血栓的形成就是因为血管内壁受到损伤，脱落到血液中，而血液中会有一些物质在脱落内壁组织周围聚集，就如珍珠的形成一样。只不过这里形成的可不是珍珠，而是在层层包裹后会形成大小不一的血块，这种血块就被称为血栓。
血栓出现后会随同血液流动，流动到某些地方可能就会导致堵塞，从而影响到其他组织器官的氧气和营养供应，就可能诱发心梗或脑梗。
不过幸好血栓在形成时，我们只要稍加注意，是可以从睡眠上察觉出来的，只要我们能及早发现，就可以抓紧时间治疗，从而降低血栓造成的危害。
1、睡觉时胸口憋闷，不舒服
当血栓刚好在心脏周围的血管中出现后，就可能导致流向心脏的血液和营养受阻，这样心肌在缺血缺氧后就会发生坏死，那么在睡觉时就会感觉胸口憋闷，呼吸困难，非常不舒服。
2、睡觉过程中发生剧烈咳嗽
咳嗽一般都和肺部有关，因为肺部是掌握呼吸的地方，当肺部出现问题通常会引发剧烈咳嗽。
而血栓就可能会随着血液流动到肺部的主干血管或分支血管处，一旦在那堵塞，就会让肺部呼吸变得困难，所以肺部就会产生强烈反应，出现咳嗽的情况，甚至还会让你经常被咳嗽憋醒，睡不着觉。
所以有了这种情况，不但要考虑肺部情况，还需要考虑是否有血栓生成。
3、睡觉时腿脚发麻，怕冷
当血栓在血液中形成后，会阻碍到血液正常向大脑流动，这样就会导致大脑缺氧，致使神经系统调节出现异常，这样下肢就总会有疼痛麻木感。尤其是在晚上夜深人静，睡觉时感觉明显，而且脚还总是冰凉怕冷，捂也捂不热。
4、睡觉时流口水
如果睡觉姿势不对，或是总爱趴着睡，那么很可能就会造成流口水的情况，不过这种情况出现后，只要改变睡姿，就可以很好解决。
但是如果不是因为睡姿问题造成的，睡觉时还总爱流口水，那么就要小心可能是血管中藏有血栓了，这是因为血栓导致了咽喉肌失调，让嘴巴不能正常闭合，从而才会在睡觉时爱流口水。所以一定要引起足够重视，及时去医院检查治疗。
5、睡觉时总觉得头疼头晕
血栓的出现，有可能造成大脑处血管变得狭窄，影响到给大脑的供血供氧，当大脑严重缺血缺氧后，就会产生头痛眩晕感，甚至在睡觉时也不能消失，会经常在睡觉时感到头晕头疼，不引起重视的话，很可能引发脑梗。
血栓一旦形成绝不是什么小问题，每个人都要引起足够的重视，如果发现自己睡觉时出现上述异常表现，那么就需要及时去医院进行检查。
平时还要养成良好的饮食习惯，远离烟酒。总之，对于心脑血管健康，我们一定要重视，多学习些相关知识，积极地做好保养，这样才能让血管变得通畅，避免带来严重的疾病。
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