什么样的蜂蜜增强人体免疫力?蜂蜜水能不能提高免疫力?

　　免疫力低下的人往往在生活中更容易生病，现在正是各种流感的高发期，有些人了解到蜂蜜对增强人体免疫力有好处，但是什么样的蜂蜜能增强人体免疫力呢?

　　纯正蜂蜜对于增强人体免疫力都有帮助。市面上蜂蜜种类丰富多样，但是也存在造假现象。纯正蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，含有180多种物质，食用后对身体健康有益，而假蜂蜜往往是人工加工而成，主要成分即蔗糖，食用后不会对增强人体免疫力有帮助，长时间食用还会增加身体负担，因此，田野牧蜂建议喜欢吃蜜的朋友选择经过多方质量检测合格的蜂蜜产品。

　　纯正蜂蜜富含多种氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，对身体有多方面的滋养作用，能够为身体提供一定的营养物质。蜂蜜中的多种成分综合作用还可以促进身体的新陈代谢，加快血液循环，有助于改善身体状态，并具有杀菌消炎的作用，能抑制部分病菌，从而帮助增强身体免疫力。

　　但是若论增强身体免疫力，蜂胶更胜蜂蜜一筹。蜂胶是一种对人体有广泛保健作用的保健品，未经加工不可食用，蜂胶胶囊在市场上比较常见。蜂胶含有黄酮类物质、多种氨基酸、维生素以及有机酸类物质，还含有30多种微量元素和矿物质等成分，能够强化免疫系统，增强免疫细胞活力。同时具有良好的杀菌消炎作用，使人少生病!