脸部皱纹与肌肉锻炼

肌肉锻炼可以增加面部血液循环能力，而不仅仅是胶原蛋白是面部丰满。喊啊字；张大嘴让舌顶上颚；上下唇紧闭，拉伸脸部肌肉；张口成O；