绿茶在所有的茶当中，它的茶多酚的含量是最高的，也就是说它的抗氧化的作用是最强的。但是，绿茶虽好，可不是人人皆宜，主要是因为它的性质是偏凉性的，所以它更适合那些火热体质的人，阳盛体质的人来喝。像脾胃虚寒的人，经常拉肚子的人，手脚冰凉的人，这些人都不适合喝。

最寒凉的是苦丁茶，其次呢就是绿茶。还有像黄茶和白茶，性质也是偏凉性的。比较中性一点的茶呢，是乌龙茶，这是一种半发酵茶。温性的茶是红茶和黑茶。喝茶要根据个人的体质，到底是热性体质还是寒性体质，来选择。还有我们要根据不同的季节来选用不同的茶。秋天我们适合喝乌龙茶，就是平和一点的，也不寒也不热的茶。天热的时候我们适合喝绿茶，到冬天的时候呢，我们就适合喝一点温性的茶，红茶或者说黑茶。

浓茶能解酒吗？

浓茶，能解酒，但是它在解酒的同时呢，也会对我们的身体产生不好的影响。

酒精在我们体内要先分解成乙醛，再分解成二氧化碳和水，然后再由我们的肾脏排出体外，这就解酒了。茶呢，有利尿的功效，所以这个茶呢能把这些代谢产物尽快从肾脏排出体外，不过其中有一部分乙醛，乙醛是有毒性的，对我们的肾脏有不好的影响。有一部分乙醛还没等着它分解成二氧化碳和水呢，就让浓茶当中的茶碱还有咖啡因等等，促进它排到肾脏里去了，反而会对我们的肾脏造成损伤。另外还有一个原因，酒精对胃有刺激作用，而浓茶对我们的胃粘膜也有一定的刺激作用，会加重酒精所引起的对胃粘膜的损伤。所以不建议大家酒后饮用大量的浓茶来解酒。酒后可以饮用蜂蜜水或者饮用一些果汁，对我们的身体健康有益无害。

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