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开平人最喜欢喝的五碗汤,教你煲
开平人除了喜欢吃外,对煲汤的热情也是非常出名。因为广东的天气相对湿热,所以我们会经常煲汤补补身体。
对比其他省份的浓汤,广东煲汤最讲究的是火候和原汁原味,所用的食材都是很新鲜的,也只放一点盐做调味。下面给大家分享5款经典靓汤,想试试煲汤的你,记得收藏起来了。
如果你问广东哪个汤是最家常,那非胡萝卜排骨汤莫属。


一、胡萝卜排骨汤

材料:排骨,胡萝卜,玉米,生姜,盐
做法:先将玉米,胡萝卜切块备用,排骨洗净后大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,关火,将排骨捞出来。然后将玉米,排骨,胡萝卜重新放进锅里,小火煮2个小时,放盐调味后出锅。
就是如此简单,几乎家家户户都会做这款汤。

二、冬虫草炖水鸭汤

材料:冬虫草,水鸭,无花果,陈皮,姜片
做法,先将水鸭洗净后,水开后放进锅内煮5分钟,取出。然后将冬虫草,水鸭,无花果,陈皮,姜加入锅煮开后,改文火煲2个小时,加盐调味后出锅。
夏天食欲不振的时候,这个汤就非常适合了。

三、南北杏菜干猪肺汤

材料:猪肺,菜干,南北杏,蜜枣,姜
做法:猪肺清理,往猪肺注水,清洗干净后,切成大块,放进热水煮一下,煮至没有泡沫为止,就可以出锅了。然后将所有材料放到锅中,加入适量的水,大火烧开转中小火90分钟,放盐调味出锅。
容易咳嗽的小伙伴,可以试试这个汤,清热润肺。

四、苦瓜黄豆骨头汤

材料:排骨,黄豆,苦瓜,姜片
做法:黄豆加凉水泡半个小时以上,排骨冷水下锅,放两块姜和料酒,煮至水开后,捞出排骨,凉水清洗。苦瓜切块后,将所有材料放进锅中,加入适量的水,大概60-90分钟左右即可。
苦瓜非常清热解毒,上火的时候可以来一碗

五、冬瓜薏米排骨汤

材料:冬瓜,薏米,姜片
做法:因为薏米比较寒凉,吃之前先把薏米炒一下,再用水泡一个小时。冬瓜洗净去瓢,切块。将冬瓜,薏米放进锅中15分钟左右即可。
你学会了吗?学会了赶紧做给家人喝哦。
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