养心汤

​半夜突然惊醒，常服补血养心汤：

夜里睡着睡着突然惊醒，醒来时感觉心慌或心悸，大多因心血不足，血不养心所致。平时也常容易出现眩晕、心悸、失眠、多梦、倦怠、健忘等。可以常服补血养心汤：莲子10粒、桂圆3粒（干桂圆剥去外壳）、大枣1枚（掰开煮）。水开后小火煮50分钟）。每晚睡前2小时服用。