牛筋腩煲股票资讯
原料:1200克牛腩、800克生根牛筋、80克青红黄椒丁、30克姜、5克八角、5克桂皮、4克香叶、3克丁香、4克小茴香、5克山楂干;调料:25克磨豉酱、38克柱候酱、少许白酒、25克盐、20克片糖
做法:
1、牛筋飞水,用白卤水煮40分钟,再用牛肉酱料老汤卤1.5小时,关火焖20分钟,取出待用。牛腩切成3公分肉块,不加油用锅炒两遍,加沸水将白沫捞出。
2、开中火,热油炒制香料、酱料,下牛腩炒3-5分钟,水分炒干后烹白酒,加沸水烧开后,再用中小火炖制45分钟。
3、牛筋切块下入牛腩锅中烧开调味,关火焖15分钟;最后加入彩椒,装盘即可。
香辣虎皮鹌鹑蛋
主料:鹌鹑蛋适量
配料:生抽300克,黄酒、酱油、白糖、生粉、细盐、鲜汤、味精各适量
操作步骤
①将鹌鹑蛋放在冷水锅中,用中火煮沸,转用小火焐熟,乘热捞入冷水中激凉,剥去蛋壳,将干生粉撒入剥壳蛋中,使蛋表面沾满千生粉。
②烧热锅,放生油250克,烧至七八成热时,放鵪鹑蛋,用大火旺油炸至蛋呈金黄色、表面皱起时,倒出沥油。
③将炸好的鹌鹑蛋放入锅内,加黄酒、酱油、白糖鲜汤、味精,烧沸后,转用小火焖烧15分钟,下生粉勾流利芡,淋油上光即成。
香辣金钱肚
主料
熟金钱肚250g 青红尖椒100g 生姜10g 大蒜5瓣
调料
油适量 精盐适量 酱油适量
做法步骤
1熟金钱肚用温水洗净,去除内部油脂。
2把青红尖椒择洗干净切段,生姜大蒜切片。
3金钱肚切成细条。
4金钱肚条入开水锅焯烫,去除脏污后捞出。
5炒锅里油热后放入姜蒜片爆香,倒入青红椒段小火翻炒出香辣味。
6青红椒炒到稍软后倒入金钱肚条,调入精盐开大火爆炒。最后调入酱油,炒匀即可出锅。
7装盘。
蛋饼卷
用料:可做两个蛋饼卷,2人份:面粉、水120g、香葱几根、火腿16片(要切很薄的片)。
做法:
1、面粉加水加盐拌匀成面糊,静置一小会。加热不粘锅,小火,倒入一半的面糊,迅速转动锅子至面糊均匀的铺满锅底,烙至凝固时翻面烙1-2分钟即可。同理操作剩余另一半的面糊。(盐的多少根据自己口味。可以往面糊里加,也可以往蛋液里加,或者都加点。但火腿也有咸味,所以盐要适量,别多了。)
2、火腿切片。笨鸡蛋先2只加切碎的香葱拌匀。(火腿一定要切很薄,才好卷起来。)
3、加热锅子,抹一薄层油,小火。倒入鸡蛋液,迅速转动锅子使蛋液均匀铺满锅底。至不完全凝固时,铺一张刚做好的面饼,排上火腿片,卷起即可。同样操作剩余两只蛋。做好的蛋饼卷切块即可。
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