我练到60多天后,百汇穴,下丹田跳的厉害,有3天没有睡觉,不困,而后就有很重的东西从背后往上上,上到头顶,从头顶往下淌,直达面部,鼻两边往下,环嘴一圈,嘴麻,后往下,从咽部往下,落入下丹田,越来越明显,呼气时感到气流向下流入下丹田,吸气时感觉到气流从下丹田下到会阴经过尾闾,后腰,夹脊,后脑直上到头顶,再后来80多天感到呼气或吸气时气流就能循环一周,百汇穴,下丹田跳的很厉害,每天早上3点多就把我跳醒了,我就做功,120天时状态特好入静很深,有几次我一次就做了4个多小时不动,感到自己身体都没有了,呼吸没有了,很舒服,白天时身体个部位跳动,气流走动,有的地方热,很多病全好了。身体象变了一个人,不怕冷热,有劲。
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