最近经常逛菜市场的朋友应该发现了,白菜已经成了菜市场里的“主力军”,经常有一大车的白菜在“大甩卖”,当然最香的肉当然是猪肉,而百菜中最鲜的菜就要属白菜了,白菜是冬天的当季菜,所以入冬后要多吃,过冬就靠它了!现在啥时候都能吃到白菜,不过老人都说,白菜只有打过霜后才最好吃。
白菜是目前百姓的平价菜,它的历史不太久,只有7千多年,原产于我国北方地区,后来传入其他国家。白菜的吃法也挺多,炒着吃、炖着吃、剁成馅,每种吃法都很鲜美。一年四季大白菜都不贵,到了冬天更便宜,一斤5毛钱,营养却很丰富,含有丰富的维C,比苹果还多,更是人体所需微量元素的“天然宝库”,俗话说“冬日白菜美如笋”,作为蔬菜之王,白菜是冬天的当季菜,我家几乎是天天吃。
天一冷大家都不想动弹,就想待在家里不想出门买菜,家里有什么就吃什么,正好我家里还有猪肉、白菜、粉条,就做一锅“白菜猪肉炖粉条”吧,简单好吃又暖和,做法很简单,准备一颗大白菜、一块五花肉、一把红薯粉条,调料有葱姜、八角、食盐、食用油、生抽、白糖就够了。大白菜掰开,洗净后菜叶用手撕块,菜帮切成方块。粉条冲洗一遍沥干,五花肉洗净后切成方块,葱切葱段,姜切片。锅热后倒入适量油,加葱段姜片八角,再倒入五花肉块,煸炒出香味后加生抽翻炒均匀。
加入白菜帮翻炒半分钟后倒入白菜叶,加食盐炒至菜帮变软,倒入足够的清水,有高汤最好。开大火煮开,把粉条放入锅中,加食盐、白糖搅拌均匀,盖上锅盖用小火焖煮半小时,粉条变软后倒入适量的芝麻油搅拌均匀,装入大碗中撒葱花和香菜末,就可以开吃了。鲜香美味不油腻,就算每天吃我都吃不腻。
做这道菜也有技巧,白菜叶和白菜帮要分开,先炒白菜帮后炒白菜叶,不然帮子咬不动。另外这道菜要油水多了才好吃,所以别舍不得,多放油,保证香喷喷。粉条不用提前浸泡,因为要和白菜猪肉一块炖,所以只冲洗一下就行了。炖的时间长,主要是把肉块炖软,半小时足够了,白菜和粉条都耐炖,最后别忘了加香油和葱花香菜末,为这道菜增香提色,吃一次你就会爱上它。
天冷了,一家人围着桌子,享用一锅热乎乎的白菜猪肉炖粉条,猪肉软烂、白菜脆嫩、粉条爽滑,鲜香入味,真是太舒服了!快去做一锅吧。
怎么样,动手做做吧!
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