脂肪肝的相关信息

　　近年来，脂肪肝的流行已日趋全球化，而且呈增长态势，年轻化趋势明显，对人类健康构成巨大威胁。数据显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%~35.4%，脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病。但是在脂肪肝的认识上，很多人都陷入了一些误区。

　　什么是脂肪肝

　　我们知道，肝是脂肪代谢的重要场所，在脂肪的消化、吸收、分解、合成和运输的过程中，起到很重要的作用。脂肪肝就是肝脏内脂肪积蓄过多的疾病，它发展到一定程度会引起肝细胞的破坏甚至肝纤维化，影响人体对营养物质的消化和吸收。

　　临床上可分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。

　　得了脂肪肝的征兆有哪些?

　　1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

　　2、恶心、呕吐、腹胀 　　轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。

　　3、疲倦乏力 　　中度以上脂肪肝会有倦怠、易疲劳的表现。

　　4、蜘蛛痣 　　经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位，常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

　　5、维生素缺乏症 　　脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。

　　6、内分泌失调 　　重度脂肪肝人群，会有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。

　　7、黄疸 　　少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

　　哪些人易得脂肪肝?

　　1、办公族 　　现代化的工作环境，多做少动的生活方式，高脂肪、高热量的膳食结构及生活懒散等因素与肥胖及脂肪肝的发生有关。

　　2、嗜酒者 　　90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积。

　　3、糖尿病患者 　　糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。

　　4、营养不良者 　　长期不吃早餐，午餐又相对简单或多年坚持素食和节食的生活方式，容易导致营养不良，体内蛋白质和维生素等缺失引起肝脏脂肪沉积。

　　5、熬夜族 　　晚上11点至凌晨3点是肝脏的排毒期，如果熬夜，肝脏得不到休息，血流量相对不足，势必加重其负担。

　　6、长期用药 　　一些有肝脏副作用的药物，长期服用可能会导致脂肪肝，如常见的激素类药物等。

　　7、病毒性肝炎 　　病毒性肝炎，尤其是丙型肝炎，在早期也可能表现为脂肪肝。