心血管堵塞( 冠心病 )

 

心脏病是香港人的第二号杀手。据卫生署统计，2004年香港有5,866人死于心脏病，占全港该年死亡人数的15.7%，仅次于占第一位的癌症，当中以冠心病最多，占心脏病死亡人数68.7% 。年纪愈大，患心脏病的危险也愈高，心脏病的死亡人数中超过八成半是65岁或以上的人士，另外约一成是45至64岁，只有少于百分之三是45岁以下。

我们的心脏全靠三条冠状动脉提供氧份，滋养心肌，维持正常跳动及将血液输送至身体各部份。如果这些血管堵塞了一半，血流量会减少超过八成﹗病人运动或情绪激动时，心脏需加倍工作，但却因血流量减慢得不到足够的氧份，病人会觉得前胸压痛、左手痳痹、冒冷汗、晕眩及呼吸困难。若不及时抢救，心肌会因缺氧而坏死，甚至停止跳动。

 

现时医学界公认，下列因素与心脏病有密切关系:

高血脂（胆固醇及三酸甘油脂）。

吸烟：每日吸二十枝烟或以下的人，患心脏病的机会比同年龄非吸烟者多两倍﹔吸超过二十枝烟则高出三倍。

高血压：患高血压者有心脏病的机会比一般人多两倍。

父母因素：若父母其中一人于六十岁前证实有心脏病，其子女患病的机会比一般人多两倍。

体重多于正常重量。

如果你有高血压，每天吸二十枝烟以上，又有家族病例，你患上心脏病的机会比一般人多十二倍﹗

征状 (如有以下征状，应请教医生)

可以由全无病征至突然死亡。

胸口压痛或有被压迫的感觉，尤其在运动时候发生, 通常持续数分钟，休息可令痛楚纾缓。

痛楚可伸展至颈、手臂、下颚。

可能有出汗、晕眩、作呕、气促、心悸等现象。

冠心病不可不防

 

高危因素	预防方法
吸烟	戒烟
高血压	做适量运动、注意均衡饮食、避免高盐份食物、 定期检查血压、依从医生指示定时服药
高胆固醇	注重均衡饮食、减少进食高脂肪及高胆固醇食物、依从医生指示定时服药
肥胖	注重运动、改变饮食习惯、有计划地保持理想体重
缺乏运动	提高日常活动量、持之以恒地进行适当的运动
糖尿病	定期检查及接受治疗、注意均衡饮食、避免高糖份及肥腻食物、做适量运动
生活紧张	松弛身心、作息定时
有家族史	定期检查及早检查发现问题，并作适当治疗，能减低心脏的发病率。