这一句话是小叔一位粉丝的老父亲说的，小叔原封不动把它拿来作为今天文章的标题。关于高血压的文章小叔写过很多了，引起高血压的原因很多，肝火旺可会引起高血压，可以用镇肝熄风汤，肝肾阴虚也会引起高血压可以用天麻钩藤饮，痰湿肥胖也可以引起高血压用保和丸或者防风通圣丸，瘀血也会引起高血压用三通汤等等。但是有些粉丝害怕吃药，总觉得是药三分毒，也有些粉丝不太方便吃药，怎么办呢？有没有不用吃药也可以调理高血压的方法呢？今天小叔就分享一个泡脚的方子，这个方子可是国医大师邓铁涛邓老的验方哦，邓老不用小叔介绍了吧，当年的非典英雄，他的方子小叔特别喜欢。这个泡脚降压的方子小叔推荐给了一位大姐，大姐用它给父亲泡脚，泡了三天血压就降了，老父亲欣喜之余就说了文章标题那一句话，真是的，泡一泡脚血压就降了，早知道就不吃药了。如何用这个方子泡脚呢？这是一剂药。把这一剂药买回来，加上2000毫升的水，煎药，把煎出来的药汁倒进泡脚桶，最好有那种恒温的泡脚桶，不然泡着泡着就凉了。大约泡脚半个小时。早晚各一次。就是说泡完脚药汁别倒了，留着晚上再泡一次。到底要泡多久呢？这个小叔就不好给统一的标准了，因为每个人的高血压严重程度不一样嘛，总之呢泡起来就是了，泡脚很安全啊。起码要泡一个月吧。如果泡脚可以替代降压药，哪怕泡一辈子也可以啊，对不对？好，小叔现在给小伙伴们分析一下这个方子到底是如何搞定高血压的。前面说过，引起高血压的原因很多，比如像张飞这样强壮的男人脾气特别大肝火特别大也会导致高血压，这样的高血压就要清肝火，用什么药呢？这个方子就用了夏枯草。夏枯草，一到夏天就枯萎的草，所以性子比较寒凉，可以清肝火。瘀血也会导致高血压，因为不通了，心脑供血不足了，为了获取足够的气血，就要打通血管，这个时候血压就上来了。所以只要疏通血管，清除瘀血，血管通畅了，气血轻轻松松供应给我们大脑与心脏，血压就不会高。邓老这个方子用什么来疏通血管呢？用的就是川芎。川芎号称血中气药，进入身体后行走的速度很快，可以上行头面下行血海，可以快速疏通血管，让气血流动起来。天麻与钩藤，这个是有一堆药，是镇肝熄风，平肝潜阳的最佳搭档。用在这里做什么呢？解决肝肾阴虚，肝阳上亢导致的高血压。阴不足，虚火就会往上飘，就会头晕，就是高血压。阴虚就会阳亢，肝阳就会亢奋，往上走，就是高血压。所以这里用天麻来滋补肝阴，同时来息风。钩藤很有意思，是带钩的药材，双钩效果更好，我们常说回钩，就是肝阳往上走了，可以用钩藤钩回来。晚上睡不着觉，肝火旺，肝藏魂，魂跑出去了，也可以用钩藤钩回来。总之呢天麻与钩藤可以滋补肝肾，镇肝熄风，平肝潜阳。接下来是怀牛膝，怀牛膝用在这里一方面可以补肝肾，一方面可以引气血下行。高血压是气血并走于上，气血往上冲，怀牛膝就可以把气血往下引，强壮我们的腰腿，这样就不会出现高血压了。吴茱萸也是一样的，吴茱萸可以降逆，可以降气，可以引火下行。肉桂也是引火归元的，肝肾阴虚就会虚火上浮，肉桂可以把这个虚火往下引，然后藏在肾里面。比如很多人高血压会头晕，感觉身子轻飘飘的，脚像踩着棉花一样，这个时候用肉桂最好。这就是国医大师邓铁涛为高血压人士打造的泡脚方，适合各种类型的高血压，唯一不适合的就是肥胖导致的高血压，肥胖导致的高血压减肥就可以了。感恩邓老，邓老高血压泡脚方送给大家，赶紧泡起来吧。
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